Крім фізичних вправ, дуже важливо контролювати своє харчування, Але іноді непросто дізнатись, що ми повинні їсти або скільки калорій має та чи інша їжа. Ми представляємо добірку найкращих додатків, щоб надихнути нас на страви або допомогти нам організувати дієту.
"Ці послуги харчування дуже корисні людям, щоб допомогти їм добре харчуватися протягом своїх хаотичних годин", - зазначили творці The Gut Stuff. Він має різноманітні та якісні категорії, щоб задовольнити потреби всіх людей. Інтерфейс програми спрощений і простий.
Додатки, які покривають усі дієтичні потреби
Тим часом додаток для здоров'я 'Язіо Він має вбудований сканер штрих-коду для полегшення швидкого введення інгредієнтів у журнал харчування. 'Смачно запрошує вас встановити все: від улюбленої їжі до алергії, харчових потреб або норми приготування їжі. Програми, які борються за повноцінне харчування, намагаючись стати відомими як "кишенькові дієтологи".
Нарешті, 'Вуглеводи та кальцій це програма, доступна для iPhone та Android. Ця програма дозволяє візуально порівнювати їжу ваших власних страв із фотографіями програми, щоб швидко побачити поживні речовини у вашій їжі. Ця програма ідеально підходить для тих, хто підраховує калорії, контролює вуглеводи та прагне покращити контроль порцій або схуднути.
- Найкращі програми для дієти MÁSMOBILE
- Дев'ять найкращих програм харчування та здорові рецепти здорового харчування
- Найкращі програми для харчування та здорові рецепти, щоб подбати про свій раціон цієї осені
- П’ять найкращих продуктів для дієти з низьким вмістом вуглеводів
- Жири також допомагають схуднути - це найкращі варіанти, щоб додати до свого раціону