Крем-фундук без цукру (дієтична нутелла) вдома, що вам обов’язково слід спробувати!
Давайте просто подивимось харчову цінність оригінальної магазину Nutella, ви зрозумієте відразу!
Кожні 100 грамів Nutella в магазині містять *:
- 546 калорій (Здорова домашня нутелла, виготовлена за моїм рецептом, значно менша за це, 380 ккал-т),
- 57,8 г вуглеводів (зроблено за моїм рецептом просто4,2 г вуглеводів містити!),
- 6 г білка (арахісовий крем, виготовлений за моїм рецептом, з іншого боку 8 г білка містити!),
- 31,6 г жиру (ну добре, у цьому магазині Nutella виграв - у моєму 36 г жиру так/100 г - але кокосовий жир корисніший та екологічніший, ніж пальмовий жир! 😉).
Домашня нутела без цукру також цьому приносить користь
- не містить доданого цукру,
- не містить молока,
- виготовлений з натуральним підсолоджувачем,
- йому не вистачає штучних ароматизаторів та емульгаторів,
- дієти, люди, які змінюють спосіб життя, дієти!
Він смачний сам по собі, але надмірне його вживання не рекомендується навіть за відсутності цукру, оскільки вміст жиру все ще досить високий!