Це перший чай, який можуть пити навіть немовлята, тож, можливо, ви насправді його пили, просто не пам’ятаєте. Цей напій, як правило, полегшує епоху набряклості живота, вживання грудного молока, і ми, звичайно, можемо вживати його і в зрілому віці.

фенхелю

Кріп, який належить до сімейства селерових, походить із середземноморського басейну, де в дикому вигляді росте на луках і схилах пагорбів. В даний час його вирощують з лікувальною метою в Європі, Азії, частині Африки та Америки. його цілющі властивості були відомі з давніх часів, особливо у випадках скарг на шлунково-кишковий тракт. Ефірну олію з насіння кропу використовували для відлякування бліх, вошей та кліщів.

Чай з фенхелю може зняти здуття живота і зняти спазми. Чай апетитний, допомагає травленню та лікує захворювання верхніх дихальних шляхів. Оскільки він не має шкідливих побічних ефектів і заспокоює травну систему, його часто додають у дитяче харчування.

Приготування чаю з фенхелю

Посипте в чашку 1-2 чайні ложки свіжомеленого або подрібненого насіння кропу і доведіть до кипіння. Витримати під кришкою 5-10 хвилин, потім процідити. Якщо ваш лікар не скаже вам інакше, дорослі повинні споживати 3 склянки (близько 8 дл) свіжоприготованих ошпарень щодня між прийомами їжі для розладу травлення. Діти та молодь можуть споживати половину (4 дл), немовлята - 1 дл на день. Залежно від скарг, лікування може зайняти 3-6 тижнів.

Що робить його цілющим?

Ефірна олія насіння кропу містить переважно анетол, феншон та естрагол. Він також містить жир, білок, цукор, мінеральні солі та дубильну кислоту. Це допомагає розщеплювати виділення під час кашлю. Він надає детоксикаційну дію на шлунково-кишковий тракт і пригнічує утворення газів - запобігаючи цим надмірне бродіння в кишечнику. у вигляді компресу допомагає при болях в очах і заспокоює запалення очей.

При скаргах на травлення

Чай з фенхелю допомагає при повноті та здутті живота. Особливо ефективним є "чай чотирьох вітрів", який готують із насіння кропу, анісу, кмину та коріандру. Кожна рослина має подібний ефект.

Для катаральних верхніх дихальних шляхів

Через його відхаркувальну дію вживання чаю з фенхелю також рекомендується при коклюші, астмі, бронхіті та інших респіраторних захворюваннях.

Для дітей

Завдяки своєму солодкому смаку та спазмолітичному ефекту чай з фенхелю в основному використовується в педіатрії. Немовлята та маленькі діти часто страждають на шлунково-кишкові розлади, що проявляються судомною діареєю та здуттям живота.

Фенхель приносить швидке полегшення у цих випадках.

1 чайну ложку насіння кропу заварити 2 дл води, дати постояти 10 хвилин, а потім процідити. Чай також можна робити з молоком, розбавляючи молоком, рідкими продуктами та пастами.

Для підвішування молока

Чай з фенхелю стимулює виділення молока матерями, які годують груддю, але він також має м’яку сечогінну дію. Пити не менше 3 склянок на день. При запаленні грудей можуть допомогти компреси з шарфом, змоченим ошпарками.

При кон’юнктивіті

Залийте 1 дл холодної води 2 чайними ложками подрібненого або меленого насіння і доведіть до кипіння. Дайте відвару постояти кілька хвилин. Намочіть тканину або вату в теплому відварі і покладіть його на очі пацієнта. Залиште на приблизно 15 хвилин.

Цілющі чайні суміші

При бронхіті та кашлі

  • 40 г насіння кропу
  • 30 г мартилапу
  • 30 г кульбаби

Додавання 1 чайної ложки меду до чаю заспокоює подразник кашлю. Відхаркувальний ефект посилюється підсолоджуванням чаю з фенхелем з медом.

При астмі та коклюші

  • 30 г насіння кропу
  • 30 г анісового насіння
  • 20 г кореня гібіскуса
  • 20 г листя чебрецю

Ця рослинна суміш заспокоює напади кашлю і зменшує відчуття скутості в легенях. Давайте випивати це не менше 3 чашок на день.

При спазмах живота і здутті живота (дорослі)

  • 40 г насіння кропу
  • 30 г насіння кмину
  • 30 г анісового насіння

Кмин і аніс підсилюють ефект здуття кропу. Не підсолоджуйте чай.

І навіть

Завдяки спазмолітичному та ревматичному ефекту зменшення болю, фенхель є одним із інгредієнтів мазей, що застосовуються при болях у м’язах та суглобах.

Увага! Наша стаття носить лише інформаційний характер і не замінює медичну консультацію та досвід.