Експерти стверджують, що, отже, можна виявити зв'язок між ожирінням раннього та дорослого віку потрібно звертати увагу на вагу дитини з самого народження. Але яким є оптимальне зростання для маленьких, які стадії розвитку чергуються і коли їм загрожує ожиріння з довгостроковими наслідками? Ми шукали відповідь.

кремезний

Вага при народженні вже може бути відправною точкою

Експерти стверджують, що висока вага при народженні ризикує ожирінням годування немовлят фактично починається в утробі матері. Вага при народженні тісно пов’язана із тривалістю життя майбутньої дитини: як низька, так і висока вага можуть мати несприятливі наслідки.

Можливо, не повинно було бути так ...

"Ларі буде лише рік, але вона набагато пухкіша (деякі кажуть, що вона просто товста), ніж інші однорічні. - каже Крішта. - У неї також є сестра, яка хоч і не в напівлегкій вазі, але досить підтягнута п’ятирічка, я так не піклуюся про неї. Лара не народилася з великою вагою, але незабаром вона принесла своє «відставання» і навіть перевершила своїх однолітків. На жаль, як і її сестра, я теж не міг годувати її грудьми, і багато хто каже, що вона так сильно жирить через молочну суміш. Ви хочете ще і ще і плачете, якщо не отримаєте дозу. Я ховаюся в торгових журналах на цю тему, бо боюся, що з цим з надмірною вагою я підробляю дорослого кремезного.”- каже відчайдушна мама.

Електронна таблиця не є Писанням!

Дуже важливо стежити за розвитком ваги дитини, оскільки це також може бути відправною точкою для виявлення можливого основного захворювання.
Корисна допомога калькулятор для моніторингу розвитку немовлят (довжина тіла, маса тіла, індекс маси тіла, окружність голови та надпліччя тощо), алеz Використовуйте "нормальні" значення, наведені там, лише як посилання, не чітко дотримувався Писань!
Почніть хвилюватися та обговорювати свої сумніви з педіатром лише в тому випадку, якщо збільшення ваги у вашої дитини є надзвичайно високим (або низьким) порівняно з «встановленою» швидкістю розвитку.

Він не довіряє генетиці

“Від обох наших сімей ми можемо успадкувати добрі генетичні риси, бо ні у моїх чоловіків, ні у нас немає десятка родичів. Каже Зсуза, мати дворічного Марка. - Незалежно від того, я зізнаюся дитині його не слід пропонувати з грудним молоком або сумішшю. Регулярність і точні терміни також дуже точні. Я Я ніколи не брав Марка за груди, бо він плакав, так само, як і багато мам, які, коли їхні малята там, смокчуть і звикають до завжди доступних калорій. Звичайно, я точно не знаю, чи це насправді причина його гарної статури, чи має значення лише генетичне успадкування ... "

Виною тому може бути не лише формула

Багато мам навіть не подумають немовля на грудному вигодовуванні також може страждати від перегодовування. Надмірне споживання калорій, особливо після народження дитини, є найбільш поширеним: мати в перші дні він ще не “розуміє” репліки своєї дитини, так багато разів вона трохи смокче за кожне скуголення або крик, тому що він думає, що він голодний. Проте багато немовлят плачуть саме тому, що вони з'їли занадто багато і не можуть перетравити грудне молоко так швидко, як вони його отримують, їх живіт напружується від багатої їжі.

Зміна попиту на енергію

Збільшення віку дитини та реальна потреба в грудному молоці (або суміші) не збільшуються прямо пропорційно один одному. Багато мам не дотягують до рівномірного підвищення рівня споживання калорій, тому що він не знає, що високі потреби дитини у енергії зменшуються приблизно у віці шести місяців, а потім після початку активності (повзання, лазіння, пересування), 7-8. зростає знову з місяця. THE тому вам потрібно регулювати свій раціон відповідно до цих коливань, щоб ви не отримували більше або менше, ніж те, що вимагає ваша організація (а не її обжерливість). У більшості випадків цей контроль здійснюється самою дитиною і вимагає лише стільки енергії, скільки він використовує.
Для "немовлят на грудному вигодовуванні" ще важливіше стежити за рівнем енергії, як це коли прийом диктується матір’ю, і це легко призводить до перегодовування.

На щастя, ожиріння у дітей здебільшого зникає у віці до 4-5 років, при цьому близько 4-5% з них залишаються лише жиром. Однак ожиріння у віці до 2 років вимагає більшої уваги справжнє ожиріння найчастіше починається лише у віці 4-11 років, а потім загрожує ожирінням протягом усього життя.