Приготуйте смачненьке крила цвітної капусти буйвола або барбекю з менше ніж 10 інгредієнтами і готовий менш ніж за 1 годину. Перекус 100% веган і ідеально підходить для зустрічей з друзями.

крилоквітні

Минулого тижня на прохання Луїса ми приготували ці смачні «крильця» з цвітної капусти вдома. Текстура неймовірна, а смак ідеальний. Найкраще в цьому рецепті - це надзвичайний ефект легко зробити Y дуже швидко.

Якщо ви фанат квитки, вам сподобається ця страва. Це ідеально для поділися з друзями на зустрічі або просто, щоб насолодитися хорошим фільмом або грою для любителів спорту.

НАШ РЕЦЕПТ: БУФФАЛО ТА БАРБЕКЮ КРИЛОВІ КРИЛА

Підготовка цього рецепту може здатися дещо складною, але насправді це більше простий ніж ви можете собі уявити. Вам потрібно буде лише підготувати вивітрювану суміш, охолодити її в холодильнику приблизно на 15 хвилин і викупати в ній кожну цвітну капусту, щоб потім обсмажити.

Вдома ми намагаємось не вживати стільки смаженої їжі, але в цьому випадку я спробував запечену версію цього рецепту, і я впевнений, що смажена версія перевершує текстуру та смак.

Пам’ятайте, що ми можемо насолоджуватися такими смаками, не відчуваючи провини, поки вони не стануть нашою базовою дієтою.

Олія повинна бути придатною для смаження, я рекомендую ріпак. Горщик для використання повинен бути високим, це може бути маленький горщик, поки він високий, щоб ми могли повністю покрити цвітну капусту.

Ви можете використовувати більшість соусів для буйволів та барбекю HUNTS, і ті, що мають Франка, дуже смачні, хоча і перероблені. Якщо у вас є улюблений соус, використовуйте його, ви навіть можете зробити свій власний соус.

Ми сподіваємось, вам дуже сподобався цей рецепт і ви поділитесь ним з родиною та друзями. Пам'ятайте, що якщо у вас є сумніви щодо цього рецепта чи будь-якого іншого, ви можете залишити нам a коментар або напишіть безпосередньо до нашого Facebook або Instagram.

Підготовка: 15 хвилин

Готувати: 30 хвилин

Всього: 45 хвилин

Порції: 2 індивідуальні порції