"Здоровий?" Багато наших читачів здивуються, але насправді куряче м'ясо, включаючи крила, є частиною здорового харчування, оскільки воно містить поживні речовини, вітаміни, мінерали та білки для нормальної роботи нашого організму. Коли ми сидимо на дієті або пильно дбаємо про свій раціон, «перекусити» здається складною, але курячі крильця пропонують нам чудовий варіант, ось ми вам скажемо:
Щодня ми повинні споживати білки, особливо дітей, підлітків, вагітних, годуючих жінок та спортсменів, оскільки цей тип їжі дає нам достатньо енергії для нашої діяльності та сприяє м’язам; курячі крильця містять 18,6 грама білка.
Легко засвоюється
Якщо видалити шкіру, яка є найбільш жирною частиною, м’ясо крил смачне, і ми можемо насолоджуватися ними запеченим, смаженим або смаженим; Оскільки це найсоковитіша частина курки, вона легко засвоюється, тому рекомендується людям із чутливим шлунком, дітям та людям похилого віку, які втрачають почуття смаку та не хочуть їсти стільки.
Це правда, що куряча шкіра має багато жиру, що може бути неприємним на небі, і що воно може забруднити каструлі або каструлі, однак жир у курячій шкірі ненасичений і корисний для серця; проблема полягає в тому, щоб їх смажити або панірувати, але їсти шкіру смажених або запечених крил нам не зашкодить.
Вітаміни та мінерали
Курка багата вітамінами, такими як Комплекс В, відповідальний за важливі функції в організмі, мінералами, такими як залізо, яке допомагає транспортувати кисень, фосфор для утворення кісток і цинком для захисту нашого організму.
Нуль вуглеводів і цукру
Люди з непереносимістю глютену - целіакос - або з низьким вмістом вуглеводів дієтами можуть насолоджуватися смачними крилами, щоб зберегти лінію, ми можемо супроводжувати їх салатом та заправою з низьким вмістом жиру.
Курячі крильця смачні, прості у приготуванні і дуже універсальні, тому що ми можемо насолоджуватися ними під різними соусами, а діти це люблять, адже це один з продуктів, який ми можемо їсти без використання столових приборів.
Тяга до крил? Приходьте на фабрику «Крила» та насолоджуйтесь найсмачнішими рецептами, у нас є доставка додому, представницькі комбо, салати, різноманітні соуси, курячі смужки, картопля фрі та вражаюче різноманіття міжнародного пива. Не чекайте більше і заходьте до нас! У нас є акції щодня.
- Сімейне приготування їжі Здоровий рецепт пасерованого пшона з куркою та овочами COMBI CATERING
- Запечені курячі крильця з соєвим соусом, медом і гірчицею Пааса
- Схуднути - як скласти здорову дієту з смаженої курки
- Їжте здорову замінник грудей для цих курячих млинців
- Курячі крильця в індійському стилі - пропуск дієти