напій

Побалуйте себе час від часу, щоб замість ранкової кави приготувати здоровішу та ефективнішу альтернативу. Теплий напій із чудовим смаком забезпечить вас енергією та бадьорістю!

Ви можете налаштувати цей рецепт відповідно до власної фантазії. Ви можете обміняти мигдальне молоко на будь-яке інше. Напій також підходить для веганів.

Гарячий шоколад з порошком маки

Інгредієнти:

  • 1 склянка мигдального молока (або іншого)
  • 1 чайна ложка порошку маки
  • 1 чайна ложка якісного какао
  • щіпка меленої кориці
  • гаряча шоколадна стружка

Підхід: Повільно доводити мигдальне молоко до кипіння. Перемішайте Mac і какао-порошок і коротко варіть. Налийте в чашку, посипте меленою корицею, гарячою шоколадною стружкою і насолоджуйтесь!

Вплив мигдального молока

Мигдальне молоко - відмінна альтернатива коров’ячому. Ви можете купити його в магазині або зробити вдома. Чим корисно мигдальне молоко?

  • Мигдальне молоко має високий вміст мінералів, особливо кальцію та калію.
  • Мигдаль також є чудовим джерелом білка, вітамінів та мікроелементів.
  • Це молоко дуже лужне, воно допомагає підкислити організм.
  • Він також приносить користь вагітним і жінкам, які годують груддю, і підтримує виробництво грудного молока.
  • Допомагає при остеопорозі та проблемах із суглобами.
  • Він легко засвоюється, підходить для діабетиків.

Порошок маки

Маку по праву називають перуанським женьшенем. Наукові дослідження підтвердили його значний вплив на загальний стан здоров’я організму. Не має побічних ефектів. Ось лише деякі його позитивні риси:

  • Він працює проти психічного виснаження, стресу, зміцнює психічну стійкість.
  • Зміцнює і омолоджує організм, пом’якшує ознаки старіння.
  • Підтримує ріст м’язової маси.
  • Стимулює статеву функцію.
  • Це допоможе при чоловічому імпотенції та жіночій фригідності.
  • У довгостроковій перспективі він значно підтримує ерекцію та підвищує лібідо.
  • Позитивно впливає на простату.