Кристал Сільва - Nuestra Belleza Mexico 2016, яка представляла країну на конкурсі "Міс Всесвіт" того ж року, і хоча вона не стала переможницею, вона все ж стала частиною Топ-9. З цього моменту Krys стала моделлю і хост для різних засобів масової інформації.

сільва

Складне минуле.

В недавньому ефірі програми Venga la Alegría Кристал розповіла, що вона майже втратила життя через страждання від смертельного розладу харчування: анорексія.

Коли Крис була підлітком, у неї були проблеми з впевненістю в собі, тому найкращим рішенням, яке вона знайшла, було перестати їсти, щоб схуднути, але вона ніколи не думала, що її одержимість бути красивою приведе її прямо до лікарні:

Я не дуже вірив у себе, тому що коли я був у підлітковому віці, можливо, мені було близько 13 чи 14 років, і я мав багато проблем з харчуванням, я почувався трохи пухким, одягнути бікіні було дуже складно, тому що я не робив Не приймаю, як я був фізично.

Розлад погіршився настільки, що до 17 років молода жінка вже мала серйозні проблеми зі здоров'ям, захисні сили були настільки низькими, що вона мала анемію, і їм також довелося прооперувати її насіннєву бульбашку, все через те, що вона відмовлялася правильно харчуватися.

Деталі їжі були дуже важкими, я не міг доглядати за собою і продовжував погано їсти, а коли мені було погано, мене збиралося зригувати.

Попередження для дівчат-підлітків.

Кристал визнала, що підлітковий вік був для неї надзвичайно складним процесом, оскільки вона не могла знайти вихід зі своїх проблем, і здавалося, що єдиним способом бути прийнятим у суспільстві є худість. Вона не розуміла небезпеки, на яку бігла.

Я б подивився в дзеркало і впав у відчай, бо не бачив себе, як хотів, але теж не виконував свою частину, можливо, не була хороша дієта, я не робив фізичних вправ, але в такому віці ти не знаєш, як підтримувати себе або як це зробити, щоб тіло було те, що ви хочете.

Ось чому зараз модель хоче поговорити про цю дуже серйозну проблему з жінками, особливо з підлітками, щоб запобігти втраті більшої кількості дівчат через це захворювання, яке не має такої видимості в країні.

Здорове життя.

На щастя, Кристал подолала проблему і навчилася любити себе, так що, щоб змінити зовнішній вигляд і почуватись комфортно із собою, колишня Міс Мексика розпочала більш здоровий режим, збалансований раціон, і хоча їй не подобалося це робити, змушена сама робити вправи для досягнення своїх цілей.

Отже, тепер ви знаєте, не йдіть простим шляхом, тому що, безумовно, ви можете втратити своє життя під час спроби, припинення їжі не є рішенням для схуднення, навпаки, ідеальним є продовження здорового харчування та щонайменше 30 хвилин щодня вправи для здорового життя, як Кристал.