Корисні рецепти для всіх типів дієт

сторінки

  • ЛЮТОГО ВИКЛИК "SE PUEDE"
  • ДЕПУРАТИВНІ МИЛИ
  • ПОКУПНИЙ СПИСОК І МЕНЮ АТАК
  • ДУКАНСЬКЕ КРУЇЗНЕ МЕНЮ
  • МЕНЮ ДУКАНСЬКИХ СХОДІВ
  • КОНСОЛІДАЦІЙНІ МЕНЮ
  • ПІДСУМОК МЯГКОГО ТА ЛІСТИННОГО МЕТОДУ
  • МІЙ ШЛЯХ
  • МЕНЮ СВЯТА
  • Білки, що містяться в продуктах харчування
  • КРУЇЗНЕ МЕНЮ
  • Ваше легке та здорове харчування
  • РИБОВІ РЕЦЕПТИ
  • ВИКЛИК
  • ЯК ВПІЗНАТИ ПРОДУКТИ

Вівторок, 13 вересня 2011 р

КРЕМ З КУКІНІ

dukan

Цибулю та кабачки ми пасируємо з кількома краплями оливкової олії, коли вона починає шипіти, ми додаємо склянку води та солі і даємо варитися приблизно 10 хвилин ", поки вода не споживе наполовину)
Знімаємо з вогню, додаємо сир, пропускаємо через блендер, поки він добре не збивається і додаємо молоко.

- Його можна приймати гарячим або холодним, і це дійсно добре
- Я використовую кілька крапель оливкової олії, але якщо ви не використовуєте його, ви можете покласти в нього кілька крапель води або зробити це в мікрохвильовій печі