Корисні рецепти для всіх типів дієт

сторінки

  • ЛЮТОГО ВИКЛИК "SE PUEDE"
  • ДЕПУРАТИВНІ МИЛИ
  • ПОКУПНИЙ СПИСОК І МЕНЮ АТАК
  • ДУКАНСЬКЕ КРУЇЗНЕ МЕНЮ
  • МЕНЮ ДУКАНСЬКИХ СХОДІВ
  • КОНСОЛІДАЦІЙНІ МЕНЮ
  • ПІДСУМОК МЯГКОГО ТА ЛІСТИННОГО МЕТОДУ
  • МІЙ ШЛЯХ
  • МЕНЮ СВЯТА
  • Білки, що містяться в продуктах харчування
  • КРУЇЗНЕ МЕНЮ
  • Ваше легке та здорове харчування
  • РИБОВІ РЕЦЕПТИ
  • ВИКЛИК
  • ЯК ВПІЗНАТИ ПРОДУКТИ

Вівторок, 18 грудня 2018 р

КАРПАЧІО З ЛОСОСЯ

консолідація

2 помідори
Каперси
Оливкова олія флюс
Кріп
Сіль

Помідор натріть на тертці, додайте сіль і оливкову олію, викладіть зверху лосось, каперси і кріп і з’їжте

Четвер, 1 листопада 2018 року

ШОКОЛАДНИЙ МУС

Середа, 31 жовтня 2018 р

ТУНА ТА ЯКОРИ ПІЦА

Субота, 24 лютого 2018 року

ЧОРЧОВИК У СОУСІ

РИЗ із курячими сосисками та овочами

Понеділок, 19 лютого 2018 р

СОЛОШЕНІ БІЛІ БОБИ

Привіт, сьогодні я залишаю вам традиційну ложку, таку, яка робить вас теплим, дуже легким у приготуванні, дуже швидким, дуже насиченим і дуже дешевим, у ньому є все J

Єдиний мінус - це лише дні, коли крохмальна їжа грає на сходах, консолідації та від стабілізації

1 невелика баночка білої квасолі (нам потрібно 210 грам)

1 стиглий помідор

1 зелений перець

2 перцю пікільо

1 курячий хорізо

1 столова ложка оливкової олії

Цибулю натерти на тертці, порізати зелений перець і покласти його смажитися в каструлю з оливковою олією, додати тертий помідор і подрібнений перець пікільо і нехай все буде зроблено разом з помідором, нарізати хорізо скибочками, процідити добре квасоля і додайте обидві до запіканки, залийте водою, сіллю і перцем і дайте їй чуп, чуп, поки бульйон не зменшиться вдвічі.