Актриса поділилася фотографією до і після вагітності.

ксімена

Всього через шість тижнів після народження дочки Луни Ксімена Дуке поділилася її фотографією до і після вагітності, і вона виглядає приголомшливо.

Актриса виявила, що за вагітність набрала 30 кілограмів, але після суворої дієти вона вже помітила зміни і відновила свою фігуру.

"Сьогодні 6 тижнів тому, коли я народила свою принцесу @ lunaadkins3, пройшло шість чудових тижнів, шість тижнів безсонних ночей, багато болю при грудному вигодовуванні, дні, в які я, Ксімена, жінка перестала думати про неї, щоб повністю присвятити себе моя дитино, до того маленького шматочка неба, який я шалено люблю ... Я завантажу це фото, тому що багато хто з вас запитував мене, як схуднути, і єдине, що я можу тобі сказати, це те, що
Кожне тіло еволюціонує по-різному, наше тіло переживає дуже сильні зміни, наш живіт відкриває простір для наших немовлят і вимагає часу, щоб повернутися до нормального стану, потрібен час, щоб все повернулося на свої місця ... Перший тиждень я сильно набряк, я здавалося, все ще вагітна, і я присвятив себе тому, щоб не турбуватися про свою вагу і концентруватися на своїй дівчині "

"Я присвятив себе харчуванню дуже здорово, дотримуючись суворої дієти та доглядаючи за своїм тілом, і з досвіду можу сказати, що дієта після пологів і під час вагітності надзвичайно важлива для швидкого одужання .... Я набрала 30 фунтів за всю вагітність і Мені випало 25, цього тижня я піду до лікаря, і якщо він дасть мені зелене світло, я повернусь до спортзалу, щоб відновити тонус і скинути зайві кілограми. Я люблю свої щоки, вони нагадують мені про мою зап’ястя кожен раз, коли я їх бачу, я люблю своє тіло, яке нагадує мені, наскільки важкими ми, жінки, переживаємо такий довгий і часто складний процес, як вагітність, якою важкою ми справляємося проти пологів і головне, якими ми чудовими, коли ми віддаємо все на все для наших маленьких. ніхто, і, безумовно, мати - це мати з повагою до присутніх тут чоловіків, але ми - сильна стать, найвідданіша і найдивовижніша. # жінки # 6senanaspostpartum #siweekspostpartum " , експрес.

Безсумнівно, Ксімена є натхненням для всіх тих жінок, які хочуть відновити свою вагу після пологів.