Дієтична команда Клініка Університету Наварри проведе в цю середу практичний семінар у Civican, в якому він представить ключі до здорового харчування та, водночас, розробить просте та різноманітне меню, дієтолог пояснити його переваги.

практичний

Середземноморська дієта вже третій рік поспіль вважається найкращою дієтою відповідно до звіту, підготовленого Новини та світовий звіт США, хоча все більше і більше перероблених продуктів споживається на шкоду натуральним або свіжим, вказує в примітці Клініка Університету Наварри.

Для нього Дієта Ця тенденція підкреслює важливість продовження підтримки середземноморської дієти для збереження здоров’я.

"Це дієта, яка знижує ризик захворювання серцево-судинна і це допомагає у профілактиці інших хронічних незаразних захворювань, таких як діабет », - зазначив він Нереа Гамбоа, дієтолог відділу харчування клініки.

Таким чином, команда кухарів, дієтологів та дієтологів Клініки розробляє меню на основі дієти середземноморський, "Завдяки постійній присутності оливкової олії, риби 4 рази на тиждень та інших сезонних продуктів, а також свіжих фруктів та овочів щодня у 650 службах, які ми щодня обслуговуємо", - уточнив він.