Поділіться
Сьогодні все більше людей тягнеться до здорової їжі. Швидкий спосіб життя, неправильна їжа або стрес призводять до втоми та виснаження.
Саме цю проблему він також вирішив Девід Цинценко, експерт з питань здорового харчування у книзі "Дієта з плоским животом". Тут ви знайдете всю інформацію про популярну дієту ZERO BELLY і дізнаєтесь, як схуднути зайві кілограми за короткий час.
Експерт із здорового харчування
Девід Цинценко - експерт із здорового харчування та консультант з питань харчування, який створив т.зв. програма ZERO BELLY. Він розкриває секрети продуктів, що забезпечують усі важливі білки, вітаміни, мінерали та клітковину, необхідні для схуднення. Це дозволяє уникнути традиційних помилок різних дієт, що спричиняють голод і знову набирають вагу.
"Девід Цинценко, автор книг-бестселерів про здорове харчування та дієтолог, зосередився на жирі на животі, звідки він береться і як він впливає на нас. У цій книзі ви дізнаєтесь, чому деякі з нас мають проблеми зі схудненням, а інші худі.
Тут пояснюється, як деякі продукти харчування стимулюють наші жирові гени, і замість цього перераховано дев’ять продуктів, які „вимикають” ці гени, що дозволяє схуднути легко, швидко і назавжди. Ці продукти допомагають нам оздоровити нашу травну систему та налаштуватися на нове худне життя ".
Все про дієту Zero Belly
Ця книга не є класичною кулінарною книгою. Сам рецепт присвячений лише невеликій частині, і ви б шукали фотографії їжі без потреби. Книга містить всю інформацію про дієту ZERO BELLY, як вона працює, чому вона так популярна у світі та вказівки щодо початку дієти.
Під час дієти необхідно обмежити оброблену їжу, насичені жири, цукор, пшеницю, молочні продукти та червоне м’ясо.. Усі рецепти в книзі відповідають цим принципам харчування та надихнули тисячі людей у всьому світі змінити спосіб життя.