Найважливіші інгредієнти

Виберіть інгредієнт, який повинен бути в рецепті, який ви шукаєте.

  • листкового тіста
    30 кунжутних насінин
  • 4 родзинки
  • 5 листкове тісто
  • 4 вівсяні пластівці
  • 3 білий тофу
  • 8 звичайне борошно
  • 5 напівгрубого борошна
  • 2 куряча грудка
  • 3 кунжутну олію
  • 2 огірковий салат
  • 5 свіжі дріжджі
  • 1 китайська капуста
  • 1 сир фета
  • 2 ядра солодкого мигдалю
  • 1 салат
  • 1 кріп
  • 1 крупа
  • 1 свинячі ковбаси
  • 2 ванільний пудинг - порошок
  • 1 грудка сиру
  • 1 помідори

Кунжутно-курячий салат

Салат, багатий білком і фолієвою кислотою

Рисова локшина з овочами

Рецепт смачного гострого салату з сирими овочами та вишуканими макаронами по-корейськи.

Ковбаски в листковому тісті

Відмінна закуска, також підходить як легка вечеря. Подавайте із змішаним овочевим салатом.

Солоні коржі із злакового листкового тіста

Хрусткі пироги, наповнені шинкою та картопляно-сирною начинкою.

Кабачковий соус з тофу

За цим рецептом ви приготуєте ніжний і смачний гарнір з кропом і вершками. Зверху можна покласти яйце або тофу.

Флопи

Відмінна закуска, придатна для урочистостей, садових вечірок, новорічної ночі або просто для посидіння.

Спаржа з ​​кунжутом

Чудовий делікатес із здорової спаржі.

Булочки з пудингом зі сливами

Тонкі булочки з листкового тіста зі смачною солодкою начинкою та кислими сливами.

Великодні кренделі

Рецепт солоних пасхальних кренделів.

Макарони з соусом з чорної квасолі

Відмінна і поживна їжа, яка також відома в Азії як "Jajangmyeon" або "Zazang". Це виготовляється зі свининою в якості стандарту. Цього разу ми використовували яловичину, але вона також хороша з куркою або тофу.

Бананова гречка з ріжковим деревом

Здоровий сніданок, повний енергії на цілий ранок:) і без цукру.

Деруни

Рецепт хрустких млинців з кислої картоплі. Після випікання вони м’які і ароматні.

Овочевий салат з сиром фета

Здоровий овочевий салат, повний вітамінів та енергії. Підходить для закуски, салату з м’ясними стравами, смачний як окрема страва

Кунжутна вівсянка з хурмікакі

Несолодка каша для сніданку, повна вітамінів та мінералів. Доданий фрукт забезпечить його достатню солодкість.

Кукурудзяні булочки з родзинками та кунжутом

Здорові булочки - торт, придатний для модифікації дієти. Переносячи глютен у вівсянці, вони також підходять для безглютенової дієти.

Турецький хліб - Базлама

Популярний плоский хліб із закваски.

Маринована редька з кунжутом

Просте, але дуже ефективне поєднання маринованої великої білої редьки з якісним кунжутним маслом і кунжутним насінням скрасить вашу їжу або запропонує вечірні закуски.

Гомашіо - кунжутна сіль

Рецепт приправи з традиційної японської кухні. Використовується для ароматизації рису, бобових або риби.

Курятина Actifry ріже в сирій упаковці з гострою картоплею фрі

Рецепт Actifry соковитих скибочок у сирих макаронах, які можна приготувати з мінімальною кількістю олії. Солодка картопля та картопля селери - підходящий і корисний гарнір.

Хрустка сирна равлик

Відмінний чізкейк з листкового тіста з великою кількістю начинки.

Палички Бриндз

Смачні сирні палички, придатні для будь-якого торжества.

Горіхово - насіннє печиво

Прості солодкі печива, які завдяки волоським горіхам, льону та кунжуту містять велику кількість омега-3 жирних кислот та клітковини.

Гримаси Ореча

Цих ніжних і ароматних пагак з хрусткими шматочками горіхів може бути небагато. Подумайте прямо над подвійною дозою, якщо ви чекаєте гостей:)

Швидкі солоні палички

Швидке та легке приготування популярних паличок з листкового тіста з сиром, сіллю, раскою або кунжутом.