Хоча багато хто так думає, ви насправді не набираєте вагу від куріння марихуани, ви насправді можете схуднути і зовсім трохи.
Думаєте, це кліше, що наркомани завжди хочуть їсти? Ну, це не зовсім неправда, дослідження показують, що куріння марихуани насправді впливає на механізми, що викликають голод у нашому мозку: рецептори викликають вивільнення гормонів, які змушують нас відчувати голод, змушуючи заковтувати все, що є навколо.
Але незважаючи на те, що є трохи правди в стереотипі щодо в’ялих наркоманів, що жують кекси або чіто, це не означає, що це на 100% законно, інші дослідження показали, що куріння марихуани не призводить до збільшення ваги; насправді це може допомогти вам його втратити.
Важливо зазначити, що каннабіс не є рецептом для зниження ваги: якщо ви не займаєтесь спортом і маєте нездорові харчові звички, то куріння марихуани, ймовірно, не допоможе вам мати нижчий ІМТ, але згідно з дослідженням 2011 року Американський журнал епідеміології, навіть якщо вживання конопель підвищує апетит, "люди, які вживають конопель, рідше страждають ожирінням, ніж люди, які не вживають конопель". Інші дослідження також показали, що у багатьох споживачів конопель талія більш висока., а також зниження рівня холестерину, крім того, було доведено, що ці результати відповідають дійсності незалежно від обсягу вибірки або таких факторів, як вік та стать.
То чому це може бути так? Дослідники припускають, що саме завдяки тетрагідроканабінолу (ТГК), сполуці в марихуані, люди роблять людей "високими", щоб перевірити зв'язок між ТГК і втратою ваги. ТГК щодня. Дослідники виявили, що, хоча THC не впливав на розмір мишей, які вже мали регулярну вагу, це призвело до того, що ожирілі миші втрачали вагу, дослідники припустили, що це пов'язано з тим, що THC спричиняє зміни в мікробіомі кишечника, що допомагає регулювати втрату ваги та травлення.
Інші дослідження в Польщі, Італії, Угорщині, Канаді та Великобританії повторили ці висновки, що призвело до того, що деякі дослідники дійшли висновку, що існує "взаємозв'язок між вживанням конопель та зниженням ІМТ", - каже д-р Суніл Аггарвал, лікар із штату Вашингтон, і дослідник конопель. "Ця асоціація зберігається навіть після контролю за іншими змінними", таких як вік, стать або те, чому людина курить марихуану - наприклад, хворий на рак, який використовує марихуану як метод знеболення.
Тим не менш, є також деякі докази того, що вплив марихуани на коливання ваги є більш складним, ніж припускає Аггарвал. Дідьє Ютрас-Асвад, професор нейронауки в Університеті Монреаля, вивчав, як конопля впливає на функції нейробіологічних ланцюгів, які контролюють апетит.
"Відомо, що каннабіс викликає тимчасове підвищення апетиту", що насправді може призвести до збільшення ваги, однак він визнав, що "щодо того, чи насправді це спричиняє довгострокове збільшення ваги, наявні дані вони обмежені".
Висновок: нам ще потрібно пройти довгий шлях з точки зору досліджень, але зверніть увагу, можливо, одного дня, якщо ви хочете схуднути на кілька кілограмів, порада вашого лікаря буде такою: «Просто зробіть кілька затяжок на день».