Ентоні Джошуа, чемпіон світу у важкій вазі WBA та IBF, показав у своєму акаунті в Instagram масивна 5000 калорійна дієта за кілька днів до його наступної боротьби проти Джозеф Паркер на стадіоні Уельського князівства у великому об’єднанні у важкій вазі
На знімках британський боксер з'являється зі своєю командою в стіл, повний курячих крил, китайської кухні, гамбургерів і навіть піци. Публікацією поділилися п’ять днів тому в його офіційному акаунті, за 6 днів до бійки. Тож зрозуміло, що британською зіркою є збільшення споживання калорій.
Минулого року, перед зіткненням Джошуа з Володимир Кличко, його дієтолог Марк Еллісон розказав усе про свій щоденний раціон за кілька місяців до конфронтації.
Сніданок: 5 яєць, 2 авокадо, мюслі, шпинат, 3 тости з цільної пшениці, фрукти, грецький йогурт, вівсянка, молоко та мед
Їжа: макарони з томатним соусом та овочами, дві курячі грудки, йогурт, фрукти, мед та мюслі
Перекус перед тренуванням: пара бутербродів, фрукти та енергетичний напій
Закуска після тренування: кілька шматочків фруктів та відновлюючий коктейль
Вечеря: рис, риба, лобода, солодка картопля, фруктовий сік, горіхи
- Нова амбіція; російські з Росії в Китаї продають м; s курячі крильця - SmartEnvironment
- Баклажани, ідеально підходять для низькокалорійної дієти - El Periódico Mediterráneo
- Він у формі і їсть лише одну калорійну їжу на день.
- Дегустатор їжі Гітлера виявляє, що він сидів на вегетаріанській дієті
- Значення білків у дієті; Бон Полло