Інгредієнти для 12 курячих ніжок:
Інгредієнти для солодкої картоплі:
Підготовка:
Зварити 5 яєць в сильному стані, а потім пропустити через картопля прес. Додайте ще одне сире яйце, сіль і перець. Розмішати і навантажити під шкіру стегон. Приправте курячі ніжки і викладіть на деко. Накрийте алюмінієвою фольгою і випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці 1-1,5 години. Збийте яйце, змішайте сир пармезан і влийте молоко, поки воно не залишиться густим. Після того, як м’ясо пережариться, дістаньте його і змастіть соусом з пармезану. Поставте його назад у духовку без фольги приблизно на приблизно півгодини. З цього, наприкінці, ви можете перемкнути духовку на функцію гриль, щоб приємно червоніти.
Я очищаю солодку картоплю, нарізаю кубиками, ставлю варити в підсоленій воді. Коли він розм’як, але ще не зварився, повністю проціджую і смажу у воку. Я кладу на нього спеції і підсмажую у воку до повного розм’якшення.
- Гриби, фаршировані сиром - Фітнес-дієта
- Булочки з вуглеводами, начинені шинкою та яйцями (З ВІДЕО!) - Салатна фабрика
- Філе курячої грудки, фаршироване сиром та брокколі
- Гарбуз та кабачки - з яйцями та без них Дешеві рецепти їжі
- Солодка картопля, фарширована овочами, подвійна порція з сиром зверху - Ідеально підходить для смачної вечері - Рецепт