Відео про охорону здоров’я та медицину: Великий Гілдерслів: Кампанія нагрівається/Хто цілує Лейлу/Пікнік міського працівника (лютий 2021)

Цей швидкий і простий рецепт виглядає та смакує вражаюче, але на переміщення потрібно лише 10 хвилин.

відбивні

склад:

• пиріжки з куркою від 2 до 6 унцій

• 1 склянка рисового борошна

• 1 чайна ложка материнки

• 2 столові ложки насіння льону

• Спрей з кокосової олії

• 2 склянки свіжих зерен едамаму (очищених)

• 2 зубчики часнику

• Половина лимонного соку

• 1 столова ложка тахіні

• чотири спреї рідких амінів (або сольовий спрей)

• Розріжте 1 склянку помідорів черрі навпіл

• ¼ склянки листя коріандру

Розігрійте духовку до 375 ° F. Розпиліть дротовий розпилювач на покриту поверхню листового металу.

Збийте в мисці яйця. В іншу миску додайте рисове борошно. Склейте курку в яєчну суміш, потім борошняну суміш і рівномірно покладіть на решітку. Помістіть у духовку на 6 - 8 хвилин або поки котли не зберігатимуться.

Для хумусу поєднуйте всі інгредієнти в кухонному комбайні, поки суміш не стане консистенцією типового гумусу.

На тарілці, поверх кожної курячої котлети з едамамовим перегноєм. Прикрасити скибочками помідорів черрі та листям коріандру. Подавати в свіжому вигляді!