сільвія

Спочатку салат не містив ні майонезу, ні курки, але анчоуси містили.
Скільки будинків, стільки звичок, дотримуються приказки, і це все ще стосується цього салату.
Особливо влітку я люблю готувати у велику спеку, чи то на обід, чи на вечерю.

Інгредієнти на 2 людини:

  • 30-40 дкг філе курячої грудки
  • приблизно 20 дкг салатної суміші айсберг-салат "Ромен"
  • 1 червона цибулина
  • 5 дкг стружки пармезану
  • 15 г кг сухариків (підсмажені кубики хліба)
  • 0,5 дл олії
  • 10 дкг коктейльних помідорів
  • сіль і перець за смаком

  • 1,5 дл оливкової олії
  • 4 зубчики часнику
  • 0,5 лимонного соку
  • 1 ч. Ложка пасти з анчоуса
  • 1 ч. Ложка діжонської гірчиці
  • Соус Ворчестер 2 кк
  • сіль і перець за смаком
  • 5 дкг тертого сиру пармезан
  • 3 чайні ложки гірчиці
  • 4 чайні ложки меду
  • 2 зубчики часнику
  • сіль і перець за смаком
  • приблизно 0,5 дл олії

Починаємо з м’ясного маринаду. Очищену курячу грудку нарізають скибочками, її можна залишити скибочками або нарізати соломкою. Інгредієнти маринаду (гірчиця, мед, часник, сіль, перець, олія) змішуються і додається м’ясо. Якщо у нас є час, дайте йому постояти 1-2 години, а потім обсмажте на невеликій кількості олії.
Обсмажте кубики хліба на решті олії, що залишилася на сковороді. Потім готується пов’язка. У машині або ручним віночком ретельно змішайте в мисці наступні інгредієнти: спочатку оливкова олія, а потім соус Ворчестер. Далі йде гірчиця і свіжовичавлений сік половини лимона, а потім основна паста з анчоуса. Зубчики часнику подрібнюють і додають в заправку. Приправте сіллю, перцем і тертим пармезаном.

Склад салату: салатна суміш береться на тарілку. Розкладіть курячі укуси поверх купи салату (якщо ми спекли скибочки цілими, то, звичайно, ми їх нарізаємо соломкою після запікання), а навколо кладемо напіврізані помідори черрі. Врешті-решт ми щедро поливаємо соусом і не забуваємо стружку пармезану зверху, було б шкода її пропустити, тому це повна «смакова оргія»!

  • Якщо ви хочете бути ще більш підбадьорливим, ви також можете запропонувати свіжі тости з часником.
  • На смак анчоуси досить інтенсивний, хто не любить, якщо його пропускають, я можу порекомендувати трохи більше соусу Ворчестер до заливки.
  • Його можна зробити без м’яса, він також може бути чудовим як закуска або гарнір.