Майбутнє належить тим, хто вірить у красу своєї мрії!
Юніорський чемпіон світу з бодібілдингу Норберт Заяк без проблем підготував дієтичну, але водночас смачну та корисну їжу. Спробуйте також його рецепт!
Курячий салат з кедровими горішками
Сирі матеріали
- 250 г курячої грудки
- 50 г кедрових горіхів
- 2 великих помідора
- 2 огірки середнього розміру
- половина кольрабі
- 1 dcl лимонного соку
- підсолоджувач Норбі оновлення Чудова солодка
Підхід
Курячі грудки, які ми раніше мали протягом 24 годин у важелі трави (він містить трави на ваш вибір і сіль, я особисто не додаю олії), обсмажуємо на контактному грилі (близько 10 хвилин), а потім нарізаємо їх на невеликі штук. Готувати салат дуже просто. Поріжте помідори та огірки, натріть кольрабі, змішайте все це разом, додайте лимонний сік і підсолоджуйте Чудовим солодким підсолоджувачем. Дайте постояти близько 30 хвилин, а потім додайте в салат кедрові горіхи та курячу грудку на грилі та перемішайте цю суміш. Салат може дати нам багато соку, тому ті, хто не любить такі соковиті речі до м’яса, можуть залити сік. Для ароматизації можна використовувати гарбузову олію.