Клуб дієт і способу життя Babes!
Смачний може прийти втрата ваги обід? Зробіть Курка чилі з яблуками.
Кілька досліджень показали, що a перець чилі тобто гострий перець може нам допомогти a наша втрата ваги під час.
Згідно з дослідженнями, всередині капсаїцин зменшує почуття голоду і зміцнюють організм калорійність використання.
Курка чилі з яблуками
- 15 дкг філе курячої грудки
- 15 дкг яблук
- 1 шматочок цибулі
- Трохи оливкової олії
- Сіль, перець і перець чилі за смаком
Як це зробити ?
Розрізати навпіл цибуля на тефлоновій сковороді на невеликій кількості оливкової олії ми в'янемо, потім надіньте смужки вирізаними куряча грудка і далі варити на повільному вогні.
Коли курячі смужки побіліють, додайте тонкий порізані яблука, приправити сіллю, перцем і чилі. Тушкуйте до готовності.
- Гостра курка ціла зі смаженими яблуками та картоплею, гарнірована м'ясом шкіра блискуча, хрустка - Рецепт
- Пряна смажена курка - журнал «Здоров’я та спосіб життя»
- ПІКУЩА РИСОВА КУРИНА (біряні); Харчування в індійському ресторані; Вино
- Галамус - Курка, півень, морда, кінське лайно
- Кубики курятини та кабачків грецькою мовою