Курячі грудки у фользі
Полийте курячі грудки розтопленим жиром і кетчупом, посоліть, приправте і покладіть кожну порцію на більший квадрат змащеної алюмінієвою фольгою. Порцію посипте замороженими овочами і оберніть фольгою.
Курка в армрестлінгу
З яєць, 1 PL гірчиці, 1 KL соєвого, а також соусу Ворчестер, 1 KL вегетації та 3 пресованих зубчиків часнику, приготуйте «пак» (все перемішайте). Опустіть нарізане в важіль.
Курка на грибах з вершками
Курку наріжте невеликими шматочками. Нагріти олію в каструлі. Швидко засмажте курку. Дістаємо і кладемо цибулю і гриби, порізані на пропечений жир. Смажимо.
Курка на грибах з вершками
Курку наріжте невеликими шматочками. Нагріти олію в каструлі. Швидко засмажте курку. Дістаємо, а в запечений жир кладемо нарізану на дрібні шматочки цибулю, а гриби. Смажимо.
Курячі ніжки з кремом
Загорніть стегна, як зазвичай, покладіть у змащену жиром форму для випікання і влийте вершки, в які ми вдавили часник. Все, що вам потрібно зробити, це посолити і заправити. Випікайте до готовності м’яса. В кінці.
Куряче соте
Курячі грудки (бажано) наріжте невеликими шматочками і завантажте в спеції гриль. Поставити на ніч у холодильник. Потім обсмажте грудинку з невеликою кількістю олії. Коли м’ясо буде готове, додайте кетчуп. Ми будемо.
Дрібний телячий суп з овочами
Вимийте м’ясо, обсушіть і наріжте невеликими шматочками. Цибулю очищаємо, а також нарізаємо невеликими кубиками. Смажте все на олії разом. Влити бульйон у бульйон і варити, накривши кришкою.
Різотто
Нехай рис вариться в каструлі. Тушкуйте м’ясо на цибулі з замороженими овочами. Зробіть класичну яєчну смажену на сковороді. Коли все звариться і задихнеться, перемішайте все разом. Ми можемо.
Запечене філе
Деко вистилаємо скибочками вершкового масла. А на рибне філе покладіть рослинні спеції, посипте їх філе замороженими овочами та тертим сиром. Вилийте все в розкидані яйця, в які.
Курячі канапе
Курку наріжте невеликими шматочками, посоліть, приправте і обсмажте на олії. Ми також нарізаємо рулетики або тости і поливаємо татарським соусом. Для цього нашаровуємо рваний салат.
- Натуральні курячі грудки з грибами - пошук
- Куряче каррі з вершками та рисом - ЇЖА
- Куряча грудка з овочами та бальзамічним соусом Основні страви Рецепти FIT style
- Куряча грудка в маринаді з соєвого соусу, гірчиці, олії, солі та різних спецій - пошук
- Куряча грудка з смаженими овочами та рисовою локшиною - рецепт