Лектор: БЕТКА

курс

Power Yoga - це динамічна, креативна, силова програма, розроблена для чоловіків та жінок різного віку. Силова йога була створена шляхом поєднання класичної йоги з сучасними видами фізичних вправ. Це покращує фізичний стан, розвиває рівновагу та координацію рухів, покращує гнучкість тіла. Вона також зосереджена на системі глибокої стабілізації, що робить її чудовим доповненням для активних спортсменів. Це ефективна радіотерапевтична реабілітація та реконвалесценція. Після перших годин також прозвучать м’язи та сухожилля, про які ви раніше не уявляли. Ваше тіло стане гнучким і сильним. Він також надзвичайно підходить для схуднення. Безумовно, для багатьох це несподіванка, що навіть при двомісячному чесному дотриманні цієї вправи помітна втрата ваги. Займаючись Power Power, ми пробуджуємо внутрішню енергію, усуваємо втому, головний біль та мігрень, покращуємо травлення та виводимо токсини (шкідливі речовини з організму). Ваша впевненість у собі зростатиме, і ви відчуєте нову радість життя.