Ви хочете поправити своє здоров'я? Не чекай більше! Вірджинія Кетглас має […]

Поділитися:

Ви хочете поправити своє здоров'я? Не чекай більше!

Вірджинія Кетглас розробила курс з усіма знаннями, які вона здобула за роки навчання та практики на власній кухні. Практика, яка революціонізувала його життя та життя понад 100 людей, які вже пройшли через цю школу.

здорового

Курс, який навчить вас робити відповідальну покупку, яка відповідає вашим потребам, без додаткового фінансового навантаження. Так само ви навчитеся готувати дуже прості, швидкі, корисні та смачні страви. Оскільки здорове харчування - це не складно і не нудно. І найкраще з усіх - це ті переваги, якими ви насолодитесь, як тільки почнете займатися.

Перша мета цього кулінарного курсу - показати студентам, як зробити усвідомлену покупку, знаючи, як вибрати продукти. Наступна мета і одна з найважливіших частин курсу - навчитися правильно готувати їжу, уникаючи зайвої втрати поживних речовин.

Студенти також відкриють нові методи, такі як пророщування, зневоднення, сире приготування ... І вони також навчаться їсти свідомо, споживаючи менше енергії для досягнення хорошого травлення та засвоєння основних поживних речовин.

Тільки для першого рівня, що складається з 10 класів:

  • Ви побачите, як покращується ваше здоров’я
  • Ви будете боротися зі стресом, тривогою, депресією ...
  • Ви збільшите свою енергію
  • Ви защелачите своє тіло
  • Ви відкриєте для себе нові продукти
  • Ви навчитеся готувати з продуктів, які я називаю "ліками"
  • Ви зможете досягти збалансованої ваги, не дотримуючись дієти для схуднення
  • Ви виселите токсини зі своєї кухні
  • Ви зміцните свою імунну систему
  • Ви покращите свій раціон харчування та режим харчування своєї родини, якщо будете готувати для них
  • Ви будете змінювати свої харчові звички поступово, не вимагаючи великих зусиль
  • Ви знайдете простий, але дуже поживний спосіб харчування
  • І такі незручності, як відсутність концентрації уваги, головний біль, здуття живота, труднощі із засипанням тощо. в багатьох випадках вони зникають без зусиль

Тип приготування, який ви збираєтеся вивчити, має багато переваг, тут виділено лише найважливіше:

Все це та багато іншого ви досягнете, застосовуючи цей повний курс на практиці.

Хто викладає курс?


Викладач курсу є Вірджинія Кетглас, Натуропатичний професіонал, здоровий кухар і тренер з питань харчування.

Який профіль студента?

  • Професіонали, які хочуть навчитися складати веганські меню або бажають мати більше здорових гастрономічних знань (кухарі, натуропати ...)
  • Особи, які бажають покращити свої харчові звички та/або звички своєї родини.

Заняття включають теоретичну та практичну частини, де студенти поетапно бачать, як скласти рецепти, запропоновані вчителем, та роблять дегустацію всіх них.

Це чудове доповнення для студентів натуропатії, а також для всіх професіоналів, які хочуть навчитися іншому та здоровому способу приготування їжі.

І найкраще, що зараз у вас є 4 варіанти пройти цей курс.

  • У здоровій кулінарній школі "El Rincón de Nana" від Вірджинії Кетглас у Льосеті

Ми починаємо наступного вересня з 0, хоча ви можете приєднуватися, коли завгодно, і робити заняття, які хочете.

Клас Ціна: 55 €

Ціна заняття для студентів, які проходять повний курс: 50 євро

Інші переваги: Студенти, які закінчили курс, мають знижку 5% на придбання харчових продуктів, що продаються в нашому магазині, а також знижку 50% на решту заходів та майстер-класів, які Виргінія викладає у своєму центрі.

Є про лише один клас на місяць і зараз є три групи, до яких ви можете приєднатися відповідно до вашої зручності. Одного понеділка на місяць з 17:00 до 20:00 або в суботу на місяць з 10:30 до 13:30.

НАСТУПНІ КЛАСИ (РІВЕНЬ I + II)

14 січня 2017 р. ФЕРМЕНТИ

21 січня 2017 р. ФЕРМЕНТИ

4 лютого 2017 р. ПРОРОЄНІ ТА ВОДОРОСТІ

11 лютого 2017 р. Пророщені та водорості

13 лютого 2017 р. Пророщені та водорості

13 березня 2017 р. ОВОЧІ

11 березня 2017 р. ОВОЧІ

25 березня 2017 р. ОВОЧІ

8 квітня 2017 р. СНІДАНОК

10 квітня 2017 р. СНІДАНОК

29 квітня 2017 р. СНІДАНОК

15 травня 2017 року ПАРОК

13 травня 2017 року ПАРОК

27 травня 2017 р. ПАРОК

12 червня 2017 ЛЕДОВИЙ КРЕМ

12 червня 2017 ЛЕДОВИЙ КРЕМ

12 червня 2017 ЛЕДОВИЙ КРЕМ

Вересень 2017 р. (Очікують дати) ЛЕГУМИ

Жовтень 2017 (очікують дати) ЗЕРНОВІ

Листопад 2017 (дати очікують на розгляд) ОВОЧНІ БІЛКИ

Грудень 2017 р. (ХЛІБ І ПІДОКЛАД)

  • Інтернет, де б ви не знаходились, і без розкладів (РІВЕНЬ I + II)

Якщо ви не на Майорці, ви можете зробити онлайн-курс. Починаючи з будь-якої пори року.

Вам просто потрібно внести оплату за кожен клас, і ви отримаєте відео з паролем, яке дозволить вам переглядати курс стільки разів, скільки захочете протягом тижня. Ви також отримаєте досьє з усім класом та рецептами, а також розширену теоретичну інформацію та більше рецептів для практики.

Ціна відео класу: 5-й євро

НАЛИЧНІ КЛАСИ

  • У Школі природних технік, Естена в Пальмі-де-Майорці (РІВЕНЬ I + II знижений)

За допомогою цього скороченого курсу ви досягнете наступних цілей:

  • Навчіться готувати легкі, корисні, поживні та смачні страви.
  • Мінімізуйте токсини у своєму раціоні та поліпшіть свою імунну систему.
  • Змінюйте свої харчові звички, не докладаючи великих зусиль.
  • Усуньте глютен, молоко або м’ясо, не маючи харчових дефіцитів.
  • Досягнення вашої ідеальної ваги без дієт.

Курс триває 24 навчальні години, з Листопад 2016 - червень 2017.

Почніть: П’ятниця, 18 листопада 2016 р. Студенти, які бажають, можуть розпочати курс, як тільки він розпочався, і скласти уроки, які не брали в наступному році, якщо є можливість або онлайн.

Розклади

1 п’ятниці кожного місяця, з 10:00 до 13:00, зокрема:

18 листопада 2016 р. ЗЕРНОВІ (хліб, печиво, сніданки, основні страви ...)
16 грудня 2016 року ІМПУЛЬСИ (види та способи приготування)
27 січня 2017 р. СУХІ ФРУКТИ (рослинне молоко та сир)
17 лютого 2017 року ОВОЧІ (супи, креми та смузі)
17 квітня 2017 р НАСІННЯ (сніданок та енергетичні закуски)
21 квітня 2017 р БЕЗГЛЮТЕНОВІ ТІСТЦЯ (трюфелі, тістечка ...)
19 травня 2017 р НАТУРАЛЬНІ МОРОЖЕНІ КРЕМИ (фруктове морозиво, слуші, сорбети ...)
23 червня 2017 р ПРИРОДНА КОСМЕТИКА (зубна паста, дезодорант, креми ...)

Вартість курсу: реєстрація Естена Майорка
С/Рейна Марія Крістіна, 68 -1º
07004 - Пальма-де-Майорка
Балеарські острови - Іспанія

971 75 16 61

Графік роботи та секретаріат:

  • З з понеділка по п'ятницю з 9:00 до 13:30 та з 16:00 до 20:00.

Банк вакансій ESTENA

В ЕСТЕНА Ми постійно отримуємо пропозиції про роботу для студентів та випускників, оскільки завдяки досягненню престижу наші студенти в кінці навчання високо цінуються для роботи в дієтологічних центрах, клініках, спа-центрах, оздоровчих центрах тощо.

Існує курси та семінари які безпосередньо пов’язані або доповнюють знання, отримані в рамках представленого тут курсу, для кращого розвитку професії.

Деякі приклади: Натуристична їжа, натуропатія, гербодієта, радник з натуристів ...

  • У навчальній кімнаті ресторану Ecovegetaria на Пальмі-де-Майорці

Ми починаємо наступного лютого з 0!

Клас Ціна: 50 євро

Є про лише один клас на місяць, другий четвер * кожного місяця з 19:30 до 21:00 протягом 10 місяців (* крім жовтня, який є державним святом і буде третім)

НАСТУПНІ КЛАСИ (РІВЕНЬ I)

9 лютого 2017 р. ЗЕРНА

9 березня 2017 р. ЛЕГУМИ

13 квітня 2017 р. ОВОЧІ ТА ФРУКТИ

11 травня 2017 р. PAN

8 червня 2017 р. ПРОРЕЖЕНО

13 липня 2017 МОРОЖЕНИЙ КРЕМ

14 вересня 2017 р. FATS

19 жовтня 2017 р. ВОДОРОСТІ

9 листопада 2017 р. ОВОЧНІ БІЛКИ

14 грудня 2017 року ПАРОК

Як бачите, у вас є багато варіантів зробити курс, який проведе вас шляхом, повним фізичного вдосконалення та загального стану здоров’я .

Щоб надіслати WhatsApp за номером 687597903 або a поштою на адресу [email protected] зарезервувати своє місце і розпочати зараз!


Поділитися:

2 коментарі до "Курсу свідомого приготування в школі здорового кулінарії, Ель-Рінкон-де-Нана" від Вірджинії Кетглас "

Здравствуйте
Я хочу дізнатись про курс
Якщо ви перебуваєте в Пальмі

Курс у Пальмі проводиться у другий четвер кожного місяця. Тобто цього найближчого четверга є клас. Оскільки ця група почала діяти минулого місяця, ви можете відновити перший клас відео.