- Додому
- Дієта, дієта
- Дієтичне харчування
- Вправа
- Рецепти
- Інші рецепти
- Жива, сира їжа
- Основні курси
- Напої
- Креми, мазі
- Супи
- Салати
- Торти, солодощі
- Харчування
- Наша здорова їжа
- Алкалізація
- Детоксикація
- Харчові добавки
- Вегетаріанство
- Небезпека харчових речовин
- Тілом і душею
- Закон тяжіння
- Позитивне мислення
- Думки та мудрості
- Розслаблення, управління стресом
- Закон тяжіння
- Більше статей
- Рекомендатор статті
- Корисна інформація
- Інтерв’ю
- Рекомендація книги
- Про косметику
- Історії та думки
- Ви його надіслали
Лавандовий чай, лавандовий сироп
Він дуже ніжний і холодний, і теплий, ми чуємо запах лаванди майже зсередини. 🙂
Чай, сироп ... . називайте так, як ми хочемо, чудове освіжаюче тіло, душа.
Інгредієнти: лаванда, вода, лимонний сік, підсолоджувач на смак: я використовував суміш таких підсолоджувачів: еритритол, ксиліт, стевія.
Підготовка: Суцвіття лаванди сушать (кілька квіток згрупують у невеликий букет і сушать висячи догори дном в тінистому, але повітряному місці. Час сушіння: кілька днів, приблизно тиждень). Коли висохне, розсиптеся в миску. Менші частини стебла, що залишилися в мисці, видаляються, залишаючи лише суцвіття.
Ми робимо дві великі ложки приблизно. На 0,5-0,75 літра води (пропорції можна змінювати залежно від смаку, хто любить його рідше, хто любить сильніше), а потім довести до кипіння. Доведіть до кипіння протягом 15-20 хвилин, а потім зніміть з вогню.
Якщо ви хочете, щоб він був теплим, його відразу проціджують, заправляють лимонним соком і підсолоджують, але навіть при такій спеці він дуже дрібно охолоджується, і краще покласти лимонний сік в не гарячий напій, щоб його діючі речовини залишилися.
Холодно так само, як і гаряче: процідити, заправити свіжовичавленим лимонним соком і підсолодити за смаком. Після цього його можна навіть розбавляти.