лавр

В рамках детоксикації та здорового способу життя ми поступово пропонуємо вам ряд статей про різні лікарські трави та їх вплив на ваш організм. Ми згадуємо відомі та невідомі трави або трави, які ви можете знати, але ви не знаєте про їх цілющу дію. Сьогодні ми підготували для вас гімни на лаврі чи по-іншому лавровий лист. Однак, щоб дотримуватися звичок, ми напишемо про лавр як про лавровий лист, оскільки назва лавр в нашій країні не надто одомашнена. Лавровий лист відомий в наших краях головним чином як спеція, яка використовується на кухні. Наші люди додають лаврове листя до різних страв, під м’ясо або навіть до квашеної капусти.

Лавровий - лавровий лист - зміст статті

Походження та вирощування

Лавровий лист походить з дерева або, краще сказати, з великого куща, який виростає у висоту до 15 метрів. Це дерево походить із Середземномор’я і теплолюбне. Його листи є предметом нашого інтересу. Зазвичай вони мають довжину від 5 до 10 см і їх можна придбати в будь-якій їжі у висушеному стані на полиці зі спеціями.

Історія лаврового листа сягає глибокої давнини. У грецькій міфології його вважали рослиною бога Аполлона. У деякі з цих часів зберігся звичай лаврових вінків на головах переможців чи впливових людей. Переважно спортсмени, художники, поети та сам Цезар були прикрашені лавровими вінками.

Цікаво, що лавровий лист асоціювався з ворожінням чи магією. Насправді більші дози лаврового листа мають наркотичну дію.

Лавровий лист можна вирощувати і в нашій країні, але в інтер'єрах та в теплих районах можна з весни до осені в саду або на балконі.

Що містить лавровий лист?

Основні інгредієнти включають вітаміни, мінерали, жир, кальцій, залізо, калій, натрій, цинк, фосфор, марганець, селен, фолієву кислоту, клітковину, білок, вуглеводи, ефірні олії, дубильні речовини або ефірні олії.

Що допоможе лавровий лист?

  • детоксикує організм
  • підтримує травлення
  • полегшує подагру та ревматичні проблеми
  • покращує апетит
  • очищає сечовивідні шляхи
  • очищає суглоби від солі
  • може поліпшити приплив крові до кінцівок (при холодних руках і ногах)
  • усуває мігрень
  • знижує рівень цукру в крові
  • знімає набряклість
  • допомагає при болях у кістках, крупах
  • має протизапальну та дезінфікуючу дію
  • відлякує родимку
  • прибирає метеоризм

Стільки позитивних ефектів, які надає лавровий лист. Отже, на практиці, крім прянощів страв, у якості лаврового листа використовують кілька детоксикаційних процедур або інструкцій.

Чай з лаврового листа

Чай з лаврового листа, який ми вам опишемо, в основному використовується для дезінтоксикаційного лікування, яке зніме біль у суглобах або зменшить симптоми подагри. Під час цього лікування сіль починає витікати з організму. Для лікування потрібно 15 грам лаврового листа.

День 1: Дрібно подрібніть 5 грам лаврового листа і тушкуйте в 300 мл води протягом 5 хвилин на повільному вогні. Потім перелийте весь вміст у термос, закрийте і дайте постояти 5 годин. Після закінчення цього часу процідіть рідину і пийте отриманий чай протягом 12 годин невеликими ковтками. Цей чай п’ють кожні 20 хвилин, тому з нього можна пити лише трохи. Ні в якому разі не можна пити цілий відвар. Вживання цілого відвару може спричинити кровотечу.

2 і 3 день: процедура така ж, як і в перший день. Уникайте вживання м’яса, молока, сиру, сиру та яєць протягом усього лікування.

Під час цієї процедури ваша сила може змінити колір. Це нормальне явище. Таке лікування можна проводити лише раз на рік у два етапи з семиденною перервою. Найкращий час для цього очищення - літо. Я не рекомендую це лікування, якщо ви страждаєте на різні захворювання нирок.

Олія застосовується на ділянках, уражених ревматизмом або болючими суглобами. Приготуйте його, поклавши в пляшку 50 грам лаврового листа, заливши 200 мл 60-70% спирту і закривши пляшку. На наступний день додайте до цієї суміші 0,5 літра оливкової олії і прогрійте всю суміш на водяній бані протягом 5 годин. Суміш не повинна кипіти. Після 5 годин перебування на водяній бані процідіть суміш, і ви зможете почати її використовувати. Вироблене таким способом масло найкраще зберігати в холодильнику.

Якщо ви страждаєте на ревматизм і не хочете виробляти вищезгадану олію, ви також можете скористатися більш простим методом. Все, що вам потрібно зробити, - це подрібнити кілька листочків лаврового листа і змішати його з оливковою олією. Нанесіть отриману суміш на бинт або чисту тканину і наносіть на уражені ділянки кілька разів на день.

Лавровий лист - Правий лавр від марки TRS

Лавровий лист або інакше його називають лавровим можна використовувати по-різному. Ви можете використовувати його для приготування їжі, а можна зробити відвар і спробувати нашу очищувальну процедуру за допомогою лаврового листа.

  • Лавровий лист можна використовувати як джерело вітамінів А, В і С
  • Він підходить для супів, рагу, рибних, овочевих страв, різних соусів тощо.
  • Ви можете використовувати лавровий лист для вищезазначеної очисної процедури у вигляді відвару
  • Лавр також підтримує травлення, допомагає при здутті живота, мігрені та має заспокійливу дію