ЗДОРОВІ ВОЛОКОНОВІ ПРОДУКТИ

Кілька рецепти клітковини робити вдома. Всі вони дуже прості та швидкі у приготуванні. Всі ми знаємо, що клітковина - це речовина, що міститься в рослинах. Крім того, ви можете знайти його у фруктах, овочах та зернових злаках, які ми їмо щодня. Він має дуже здорові властивості для нашого організму, серед них він запобігає запорам. За допомогою цих рецептів ви можете самостійно готувати здорову їжу вдома. І для дітей, і найстарша в будинку. Далі я залишаю вам список наших найкращих рецептів в Інтернеті.

легке

РЕЦЕПТИ З ВОЛОКНОМ, ЯКІ ЛЕГКО РОБИТИ

Домашній томатний соус рецепт

Домашній томатний соус: Горка Барредо РЕЦЕПТ ДОМАШНЬОГО ТОМАТНОГО СОУСУ рецепт, як зробити домашній томатний соус. Сьогодні, в основному через брак часу, мало хто ...

МЕКСИКАНСЬКИЙ ТАКОС оригінальний рецепт

РЕЦЕПТ НА МЕКСИКАНСЬКИЙ ТАКОС Мексиканські тако - популярний рецепт з цієї американської країни. Він складається з м’яса, зазвичай телятини (або яловичини, як там її називають) або ...

БІЛА КВАСЛИНА З ОВОЧАМИ

РЕЦЕПТ НА БІЛУ КВАСЛУ З ОВОЧАМИ Квасоля або біла квасоля з овочами - це одне з тих здорових, смачних, простих і недорогих страв, що готуються. Він містить усі білки ...

ФРАНЦУЗЬКИЙ ХРОПКИЙ КАРТОФЕЛЬ АБО ФРАНЦУЗЬКИЙ ФРІТ

ХРУСТКИЙ ФРАНЦУЗЬКИЙ РЕЦЕПТ Хрусткі картопляні чіпси. Рецепт, французького походження і, мабуть, простий, але який викликав не один головний біль ...

ЧЕЧИВА З ОВОЧАМИ рецепт

РЕЦЕПТ НА ЧЕТВИЧНИК З ОВОЧАМИ Чечевиця з овочами - це один з основних рецептів основного приготування їжі, найпростіший, найдешевший та корисніший з усіх існуючих. У нього так ...

НІЧКА З ШПИНАТОМ рецепт

НУК З РЕЦЕПТОМ ШПИНАПУ Нут зі шпинатом - один із тих дуже повних рецептів. Особливо в осінньо-зимові дні. Гаряче, поживне блюдо, повне ...

КАРТОФЕЛЬНІ АБО КАРТОЛЕВІ КУЛЬКИ

Бомби або кульки картоплі або картоплі. Дуже простий рецепт приготування. Пам’ятаю, коли я була маленькою, мати приносила мені заморожені картопляні кульки, які, вони знали ...

Рецепт PORRUSALDA VASCA

ВНУТРІШНІЙ РЕЦЕПТ БАСКОВОЇ ПОРРУЗАЛДИ Я хороший баск, яким я є, моя книга рецептів не може обійтися без однієї з найкращих гастрономій в країні. Баскська гастрономія. Пуррусальда ...

ДОМАШНІЙ ХЛЕБОВИЙ ХЛІБ. ТРАДИЦІЙНИЙ РЕЦЕПТ.

Хліб - це круглий хліб з великою кількістю крихти, дуже типовий для міста. Це був також найпоширеніший хліб середньовіччя, до відкриття ...

МАСЕНІ ОВОЧІ З КУРИНОЮ

Обсмажені овочі з куркою. Дуже гарна ідея за кілька хвилин приготувати дуже повноцінне блюдо. Приготувати фрі легко. Вони готуються з овочами та ...

ЛЕГКА ОВОЧНА ЛАЗАГНА

ЗАПЕЧЕНА ОВОЧНА ЛАЗАНЯ ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ Давайте приготуємо смачну овочеву лазанью. І ми зробимо це настільки легким, що навіть не збираємося робити бешамель ...

МОРКОВО-КАРТОПЕЛЬНИЙ КРЕМ

Крем з моркви та картоплі: Verónica Redondo РЕЦЕПТ КРЕМУ З МОРКВИ ТА КАРТОПЛЮ, коли закінчуються найгарячіші дні року, час…

САЛАТ З КАРТОПЛЮ І АВОКАДО

САЛАТ З КУПУВАНОГО КАРТОФЕЛЮ, АВОКАДО І ЦИБУЛИ Салат з картоплі та авокадо. З цієї нагоди ми готуємо холодну страву, яка займає лише кілька хвилин. A ...

СУМЬНЯ A FEIRA Галицький рецепт

ГАЛІЦЬКИЙ РЕЦЕПТ ОКМОТОПА FEIRA Octopus a feira - це препарат восьминога, дуже типовий для регіону Галичина, на північному заході Іспанії. Галичина - це добре ...

БУРГЕР із ЧОЧИНИ І РИСУ легко

РЕЦЕПТ НА БУРГЕРИ З ЧОЧИНИ І РИСУ БЕЗ ЯЙЦЯ Сьогодні існує безліч видів гамбургерів. Від класичних м'ясних гамбургерів, до ...

АУБЕРГІНИ, НАЧУНЕНІ ОВОЧАМИ В ПЕЧІ

РЕЦЕПТ ДЛЯ АУБЕРГІНІВ, ФУРСОВИХ ОВОЧАМИ В ПЕЧІ Сьогодні ми збираємося приготувати кілька баклажанів, фаршированих овочами в духовці. Як класичний фарширований м'ясом, але ...

ТОРТИЛЯ З ПІЦИ СТИЛЬНА КАРТОПЕЛЬНА

Тут я приношу ще одну новину. Картопляний омлет, але приготований з інгредієнтами для піци. Іншими словами, це картопляний омлет, який після його виготовлення був ...

ГРАТИНОВА КОЛІФЛОВА З СИРОМ І БЕХАМЕЛОМ

РЕЦЕПТ КОРОТОВОЇ КОЛІВИ Овоч. Це велике зниження багатьох. Запіканка з цвітної капусти з сиром та бешамелем і, нарешті, запечена, є чудовим (хоча і не унікальним) способом ...

СВІТОВИЙ СТЕЙК З ПІДПУСКАМИ

Рагу з нуту із зеленню ріпи - це один із тих вегетаріанських рецептів, який, крім того, що його дуже легко зробити, дуже здоровий, насичений білками та ...

ПЕЧЕНА ФРАНЦУЗЬКА ¡дуже здоровий!

Правда в тому, що назва звучить божевільно.Запечені картопляні чіпси ! Але чи можливо це? Відповідь - так. З набагато менше калорій і так легко зробити ...

КАРТОФЕЛЬ ЧИСТИЙ легкий

ЛЕГКИЙ ДОМАШНІЙ РЕЦЕПТ З КАРТОПЛЕВОГО МЯСУ Сьогодні ми готуємо домашнє картопляне пюре. Простий рецепт і ефектний і дуже здоровий гарнір, сумісний з ...

КУБИНСЬКИЙ РИС З БАНАНОЮ

РЕЦЕПТ КУБИНСЬКОГО РИСУ З СМЯЖЕНИМ ЯЙЦЯМ І БАНАНОЮ Кубинський рис - це рецепт приготування, який складається з білого рису, супроводжуваного ...

КАРТОФЕЛЬ АБО КАРТОФЕЛЬНИЙ ЧІПС

Картопля фрі або картопляні чіпси - це стиль картоплі, який завжди любили діти і не дуже маленькі діти. Є сотні компаній ...

СКАРАНИЙ КАСАВСКИЙ РЕЦЕПТ

Сьогодні ми готуємо смажену юку - рецепт, маловідомий в Іспанії, але широко поширений у таких країнах, як Перу, Венесуела, Мексика, Колумбія і, зрештою, по всій Південній Америці для ...

БУРГЕР ДЛЯ КУРИНИ І ШПИНАПУ

ДОМАШНІЙ РЕЦЕПТ БУРГЕРІВ із курятини та шпинату Бургер з курки та шпинату. Смачний і дуже корисний рецепт. Гамбургери мають не дуже хорошу репутацію ....

Рецепт САЧИВНОЇ СОЧИВКИ

РЕЦЕПТ НА САЧОВИЧНИЙ САЛАТ Як добре салати потрапляють у спекотні дні. Хоча насправді їх можна їсти протягом усього року. І яку гру вони проводять ...

ЗАКУПІТИ І ПАКЛЕКТАНОВИЙ ПІДЛОГ ЛЕГКО ДО ПІДГОТОВКИ

Рататуй з кабачків і баклажанів - це типовий рецепт із Ла-Манчі в південній частині Іспанії та виготовляється в основному з овочами. Він складається з деяких овочів-пашотів, які врешті-решт ...

ЦИБУЛ, НАЧИНЕНИЙ М’ЯСОМ У ПЕЧІ

РЕЦЕПТ ДЛЯ ЦИБУЛИ, НАЧИНЕНОЇ ФІРМОМУ В ПЕЧІ. На кухні немає нічого кращого, ніж приготування смачної та корисної страви. Цибуля, фарширована ...

КАРТОФЕЛЬ АБО ФРАНЦЮЗА В ГАДЖО (ДЕЛЮКС)

Картопля або картопля фрі в клинах, також відома як "люкс" відомою мережею ресторанів швидкого харчування, - це гостра та борошняна картопля фрі, яка подарує вам ...

КАРНІВАЛЬНІ УШИ рецепт

РЕЦЕПТ НА КАРНЕВАЛЬНІ ПОДУШКИ Абрикоси - типовий рецепт карнавалу. Хоча є міста, які продають їх протягом року. Вони досить дорогі в ...