До негативних емоцій цих органів належать смуток, на жаль, недовіра до власних сил, меланхолія та депресивні стани. Часті плакси, як правило, є ознакою прихованого ослаблення легенів і товстої кишки; також коли ми не можемо дати або отримати.
Легкі (Інь) та їх парний орган - товста кишка (Ян) належать відповідно до TCM під елементом KOV.
Прояви смутку та депресії найчастіше з’являються на початку зими, у листопадіr - груденьr, коли легені - товста кишка мають максимальну активність протягом року.
В корпусі металевий елемент діє як захисний щит, тобто наш імунітет. Легені використовують здатність металу очищати небесну Чі, яку вони транспортують до тіла при диханні. Легені очищають цю енергію Чи, витягнуту з повітря (чистий Chi - споживання кисню і нечистий Chi відправляються, видихаючись з тіла). Легені захищають організм від простудних захворювань, оскільки вони утворюють перший захисний бар’єр проти хвороби (Вей Чі). Частиною цього механізму є також відкриття та закриття шкірних пір. Потовиділення регулюється через пори, що може вигнати початок захворювання з організму. Якщо це захисне регулювання є неправильним, це може призвести до потрапляння патогенних мікроорганізмів в організм, що призведе до застуди та грипу.
Легені розсіюють рідини тіла по всьому тілу до тих місць, де вони виводяться, наприклад, направляючи піт на шкіру, а сеча в сечовий міхур. TCM каже, що легені висушують тіло, розсіюючи рідини . Якщо дихальна система ослаблена, волога накопичуватиметься в організмі і спричинятиме хрипи, нежить .
Типовий колір Металевий елемент холодний, білий, ніби металевий колір дзеркального відбиття.
Типовий смак Металевий елемент гострий, гарячим (тому ми можемо лікувати будь-яке захворювання, яке послаблює легені або кишечник, гострішими спеціями). Це також призводить до продуктів, найбільш підходящих для легенів і товстої кишки:
Елемент металу зміцнює:
* білі страви, такі як рис, крапля, цвітна капуста, спаржа, петрушка, селера, квака,
* гострі страви (хрін, імбир, гвоздика, хурма, рукола, редис, перець, перець чилі, чорний перець)
* Часник, цибуля-порей та цибуля є захисником кишкового середовища
* легка дієта, багата на овочі та фрукти (готувати більше взимку, сиру раніше влітку)
* прісноводні водорості хлорела, насіння індійського скороцелу (Psyllium)
* масаж, голкорефлексотерапія, точки акупресури на меридіанному шляху товстої кишки та легенів, селезінки, нирок
* рефлекторний масаж кистей рук і підошов з акцентом на ділянки товстої кишки і легенів
* збалансований питний режим, гаряча вода, трав'яні чаї, наприклад:
* протипаразитарні: полин, памахоран, гвоздика, оман (рідкий слиз в легенях і кишечнику)
* легеневі: медичні легені, мать-і-мачух, кабан, материнське дихання, ісоп, китайська хризантема, кріп, аніс
* різкий - при гарячці: в'яз, чорний цвіт, липа
* антибіотик: більший капуцин, чорнобривці, золотушка, ромашка ромашка.
Найважливішим пунктом на легеневому шляху є пункт 7 ЛІКЕ, що дуже ефективно при всіх сильних шкірних реакціях: напр. укуси комах, алергічні запалення шкіри та алергічні запалення очей. Це також спрацює у випадку нападу астми.
Цей момент для опіків покращить лікування на 50%, коли ми натискаємо на нього або повертаємо за годинниковою стрілкою.
Металевий елемент пошкоджений:
* борошно з клейковиною і часте вживання закваски (пельмені, тістечка, хліб, тістечка), переїдання, особливо в літньому віці
* типово центральноєвропейська дієта, багата тваринами жирами, вершками, молоком, цукром,
* тривалий стрес, психічний стрес, невирішені травми
* побічні ефекти різних препаратів, антибіотиків
* нестача вітамінів (головним чином С) та мінералів,
* вплив несприятливої погоди; коли надворі дме вітер, або є дощова погода, не слід виходити на вулицю ненаїденою та знесиленою від роботи, або сильно травмованою, розчарованою, сумною. Побалуйте себе відпочинком, трохи радості і трохи поїжте.
Як тільки гармонія елемента металу порушується, легені однаково реагують на різні порушення дихання, бронхіт, астму, задишку завжди - кашель.
Вологий кашель - це продуктивна слизова, волога кашель. Слиз - це забруднювач, від якого організм хоче позбутися якомога швидше. Його виробництво спричинене споживанням молочних продуктів, солодощів, безглютенового білого борошна або жирної їжі. Колір слизу важливий з точки зору ТКМ. Ясно, яскравий, гелевий слиз є ознакою пізнішої стадії застуди або своєчасного грипу. Однак якщо людина болісно кашляє жовтий густий слиз, це ознака того, що збудник потрапив у нижні дихальні шляхи, бронхи або легені. Кашлю дуже густого жовтого слизу у дорослих сприяє чай з редьки-цибулі (1 більшу цибулину, більший шматок імбиру, очистіть меншу чорну редьку, натріть на тертці, запаріть 300 мл окропу, настоюйте під кришкою близько 10 хвилин і негайно випийте.
Лікування шляхом активації акупунктурних точок, напр. шляхом активації імунних точок на якійсь мікросистемі тіла, де проектуються всі органи людини. Найвідоміша - міні-проекція людини на підошвах ніг, на руках, мовуu, вуха, райдужка і інші. Окуляри можна масажувати зігріваючим маслом, зігріваючою маззю (я роблю мазь Костихой з чорнобривцями, корицею та чилі), або як альтернативу це може бути імбирний сік. Втирайте зігріваючий засіб у шкіру в області між лопатками і звідти вгору до шиї. Є точки імунітету. Будьте особливо обережні навколо сьомого шийного хребця. Це підняте місце, де шия переходить в область плечей. Люди, які постійно перевантажені або стурбовані, мають цю точку зору, лежачи трохи нижче згаданого хребця, часто явно набряклого, ніби все шахтарство і страждання спираються на нього. Такий масаж витягує з організму «вітер і холод» і зміцнює захисні сили. Натискайте на пункт HEGU кожен день на вказівних пальцях обох рук - це найважливіша точка ACU на шляху товстої кишки, вона пов’язана з імунітетом і дійсно впливає на багато проблем зі здоров’ям, а також на всю область обличчя.
Зігріваючий чай при застуді приготувати з 1 більшого шматка тертого імбиру, 6 -7 гвоздики, 1 цілої ламаної кориці, анісу, кропу, 1 великої нарізаної цибулини з шкіркою та в'язом.
Прокип’ятіть 10 хвилин у 5 дкл води, дайте настоятися накритому чаю ще кілька хвилин, а потім випийте якомога гарячішим. Ляжте в ліжко і потійте. Якщо ви не починаєте потіти, випийте ще імбирного чаю, а тим часом випийте багато гарячої води. Візьміть ноги в гарячу воду та подальшу обробку поту, коли застудитесь у справжньому розумінні цього слова, наприклад, коли ви промокнете і замерзнете на автобусній зупинці, або коли ви одягнетеся неналежно занадто легко. Така застуда проявляється тремтінням на морозі, болем в кінцівках, замерзанням, іноді запаленням сечового міхура.
Затяжний кашель, спричинений вітром та холодом, часто є «залишком» застуди. Якщо застуда тривала, або металевий елемент дуже слабкий, хронічний бронхіт часто виникає при постійному кашлі та білястому слизі.
Чай з хризантем з абрикосовими кісточками - нехай квіти і ядра коротко закип’ятять у 300 мл води; залиште критий чай на 10 хв. настоювати, а потім пити його тепло ковтками. Повторюйте лікування тричі на день. Чай допомагає при тривалому легкому, але тривожному кашлі. Також він діє на суху шкіру, зволожуючи слизові та подразнену шкіру зсередини.
Чай для твердих курців - мать-і-мачуху, чорну основу, медовуху та кабана і змішуйте трави в 5 дкл окропу близько 10 хвилин. Пийте чай двічі на день. Мать-і-мачуха - це всесвітньо популярний засіб від кашлю. TCM використовує його як ліки від хронічного кашлю.
Мучительний кашель з психічним переживанням - у них можуть бути люди, які страждають від якоїсь прихованої печалі, травми з давнього минулого, яка захована десь у глибокій підсвідомості. Тепер у неї залишився лише кашель. Спробуйте підсвідомо пережити травму (наприклад, під час професійних психологічних подій "сімейних сузір'їв") і подумати про те, коли кашель вперше з'явився? Що йому передувало?
Сиропи для дітей:
(а) цибуля:1 столова ложка меду, нарізана нарізана велика цибулина і не взята мальва. Дайте цій суміші постояти кілька годин, розчинивши в меді ефірне масло цибулі та слиз; потім залийте 1 дкл дуже теплої води і дайте дитині пити. Кашлю і спокійному сну також можна сприяти, застосовуючи нагріту речовину з жиром до бронхів.
Потрібно якомога швидше навчитися, особливо у дітей, швидко і ефективно розпізнавати перші симптоми захворювання і негайно вирішувати їх початок, перш ніж хвороба пошириться глибше на внутрішні органи.
Профілактика та швидка реакція на потрапляння шкідливих речовин в організм є основою довготривалого здоров’я. Це підсумовується позачасовою, красивою ідеєю китайського майстра LAO - C:
"Зупинимо хворобу, поки вона не проявиться, зупинимо зло, поки вона не існує".