легкий

Желатин, полуниця, вода та сахарин. Це все, що потрібно для приготування смачного легкого полуничного желе. Ми називаємо це желатин легким, оскільки ми не використовували цукор. Ми вирішили використовувати сахарин та глюкозу з полуниці.

Коли ми починали створювати цей рецепт, ми подумали, що було б цікаво підкреслити переваги полуниці.

Рецепт полуничного желе: властивості полуниці

  • Полуниця низькокалорійна - всього 43 калорії
  • Полуниця має високу антиоксидантну силу
  • Вони багаті клітковиною
  • Він має високу протизапальну дію
  • Вони допомагають у здоров’ї кісток
  • У них багато вітамінів групи В і С
  • Вони допомагають здоров’ю очей.
  • Вони також допомагають схуднути.
  1. У блендері змішайте полуницю.
  2. Тепер кип’ятімо пару склянок води в горщику. Коли закипить, додайте конверт з желатином і сахарином або цукром, перемішайте і тепер додайте ще одну склянку води.
  3. Додайте полуничну суміш протягом декількох хвилин.
  4. Розлийте желатинову суміш у кілька формочок і залиште в холодильнику на 2-3 години.
  5. Зачекайте трохи, не будьте нетерплячі!

Ще ніхто не коментував. Першим це зробіть!

Залишити коментар Скасувати відповідь

Пошук рецептів

Ви можете вказати максимум 5 інгредієнтів.

Рецепти за категоріями
  • М'ясо
  • Обід з друзями
  • Здорова їжа
  • Салат
  • Фрукти
  • Макарони
  • Риба
  • Десерти
  • Закуски
  • Овочі

Готовий кидати яйця на кухні?

Ласкаво просимо до 5Cook

Ми - перша платформа для пошуку, створення та обміну рецептами, що містять до 5 інгредієнтів, щоб ви могли готувати з того, що є в холодильнику. Кидайте яйця на кухні!

Поговоримо пізніше?

Зателефонуйте нам або напишіть нам електронного листа

Ви хочете більше? Шукайте нас у:
  • Facebook
  • щебетати
  • googleplus
  • Youtube
  • instagram
  • pinterest