Желатин, полуниця, вода та сахарин. Це все, що потрібно для приготування смачного легкого полуничного желе. Ми називаємо це желатин легким, оскільки ми не використовували цукор. Ми вирішили використовувати сахарин та глюкозу з полуниці.
Коли ми починали створювати цей рецепт, ми подумали, що було б цікаво підкреслити переваги полуниці.
Рецепт полуничного желе: властивості полуниці
- Полуниця низькокалорійна - всього 43 калорії
- Полуниця має високу антиоксидантну силу
- Вони багаті клітковиною
- Він має високу протизапальну дію
- Вони допомагають у здоров’ї кісток
- У них багато вітамінів групи В і С
- Вони допомагають здоров’ю очей.
- Вони також допомагають схуднути.
- У блендері змішайте полуницю.
- Тепер кип’ятімо пару склянок води в горщику. Коли закипить, додайте конверт з желатином і сахарином або цукром, перемішайте і тепер додайте ще одну склянку води.
- Додайте полуничну суміш протягом декількох хвилин.
- Розлийте желатинову суміш у кілька формочок і залиште в холодильнику на 2-3 години.
- Зачекайте трохи, не будьте нетерплячі!
Ще ніхто не коментував. Першим це зробіть!
Залишити коментар Скасувати відповідь
Пошук рецептів
Ви можете вказати максимум 5 інгредієнтів.
Рецепти за категоріями
- М'ясо
- Обід з друзями
- Здорова їжа
- Салат
- Фрукти
- Макарони
- Риба
- Десерти
- Закуски
- Овочі
Готовий кидати яйця на кухні?
Ласкаво просимо до 5Cook
Ми - перша платформа для пошуку, створення та обміну рецептами, що містять до 5 інгредієнтів, щоб ви могли готувати з того, що є в холодильнику. Кидайте яйця на кухні!
Поговоримо пізніше?
Зателефонуйте нам або напишіть нам електронного листа
Ви хочете більше? Шукайте нас у:
- щебетати
- googleplus
- Youtube