Нашому блогеру вже потрібен універсальний робочий наряд, а липкий спортивний костюм повільно кипить.
6 тижнів
18 лютого.
Новий тиждень, новий початок ...
Це звучить досить звично, але зараз я справді відчуваю, що в цьому є правда. Після настрою на судний день у минулі вихідні та істеричного цунамі я нарешті відчуваю, що знову переповнився енергією.:)
У нас був досить бурхливий день на роботі, але я виконував свою роботу зі спокоєм тибетського ченця, а також пережив страшенно дивовижний день ніг у другій половині дня.: P
19 лютого.
Сьогодні один із моїх знайомих, якому бл. З занепокоєним обличчям, якого він не бачив 4 місяці, він запитав мене: «Ти добре, Тимі? Твоє обличчя таке тонке ...
Це пройшло настільки добре, що я ледь не закрутився танцювати посеред дороги. Серйозно кажучи, останнім часом я не отримував приємнішого компліменту, ніж цей.: D: D: D: D: D
Бідний чоловік насправді не розумів, чому я так радий цьому, але я швидко пояснив йому, що це була не хвороба, а важка робота, яка спричинила зміни, ще до того, як він навіть подумав, що я цілком зіпсований.
20 лютого.
Окрім втрачених кілограмів, сьогодні я отримав від програми ще один величезний подарунок.
Я забув поставити будильник на світанку, але все-таки прокинувся вчасно.:)
Той, хто знає, знає, що я найбільше хотів би заснути половину свого життя, і вставати вранці особливо важко з вами навіть із 3-4 пробудженнями, тому це насправді щось, що творить для мене чудеса.: D
21-22 лютого.
На жаль, я відчуваю, що соплі уникають, тому я витрачаю всю свою зайву енергію протягом останніх двох днів, щоб вона не перебрала мене. Звичайно, вони також не могли пропустити тренування, і, на щастя, мені вдалося дотримуватися дієти, але я намагаюся розслабитися, наскільки можу.
Я поклявся не давати мене так розчавити до кінця, інакше молюски не уражаються респіраторними захворюваннями ...: D
23 лютого.
Сьогодні за нашої спільної нагоди ми поговорили із Сілві про глухий кут, і я відчуваю, що для нас усіх було дуже добре мати можливість висловити свої почуття щодо цього. Приємно було почути, що ми не самотні зі своїми проблемами і останні шість тижнів. Я впевнений в одному: Ті з вас, хто був там сьогодні на виставі, робитимуть це сумлінно протягом усіх трьох тижнів, що залишились, і в кінці ми зможемо із задоволенням подивитися на наші результати.:)
Після розмови Барні дав нам важку зарядку, і мені довелося ще раз заявити, що TRX не для молюсків ...:)
Я намагався витягнути з себе все найкраще, але більшу частину свого тренування, незважаючи на всі мої зусилля, я відчував себе борецьким черв'яком, прив'язаним до приманки на гачку ...: D
Сьомий тиждень, ось остаточне волосся.
Сьогодні у чоловіка день народження, отже, це було їсти торт вдома ... Із часом все важче і важче спостерігати за тим, коли хтось їсть щось дуже смачне переді мною ... але я знаю, що це того варте! Уже моє життя повністю змінилося ... ця величезна спина вже не така вже величезна.:) Я все ще вдарив Нікі Мінаж у центр, але мені довелося потягнути сидіння вперед в машині, щоб правильно підійти до педалей.: D
26-28 лютого.
Останні два дні я знову грав на виживання, на жаль, голова сильно боліла через раптову спеку. За ці два дні мені вдалося вистачити «дурня» на роботі, здається, його носять усі спереду, не тільки я.
Якщо говорити про роботу. Я повинен носити робочий одяг меншого розміру, ніж на початку програми, старий розмір впав би з мене, навіть якби я випадково виправ його в білизні при 90 градусах ...: D
1 березня.
Нарешті п’ятниця, знову повз тиждень.:)
Жарт полягає в тому, що я рухаюся набагато більше, ніж будь-коли, проте я сповнений енергії. Іноді я майже переходив стіну ... а іноді просто втомлювався!: D
2-3 березня.
Я нарешті зміг спати скільки завгодно, тому встиг завершити своє ранкове кардіо в обід ...: D Краще пізно, ніж ніколи. Я помітив, що мій тренер-циканакім уже не справжній: він там зморщується, зморщується, зупиняється ... Цей новий гардероб коштуватиме багато!: D
Ми повернемося до фінішу наступного тижня, тому з тих пір я намагаюся зібрати всю свою енергію, що залишилася. через два тижні. остаточний розгляд ... Час польоту!:)
- Letmód Club - клуб життя
- Клуб Letmód - Тренування та дієта з трьома дітьми, Csilla робить це таким чином
- Клуб Letmód - Сісі взяла дієту, подорожуючи довгими вихідними
- Причини втоми або хвороб Варто знати про ожиріння живота
- Вражаюче схуднення! Бетті Балаші така ж худорлява, як і до народження - угорська зірка Феміна