лідія

TVE, Telecinco, телебачення Galicia, Correo Televisión, El País, La Vanguardia, El Mundo, Faro de Vigo, El Correo Gallego, Diario de Pontevedra, El Confidencial, La Opinion, іспанська, RNE, Cadena Ser, Popular Radio, Radio Galega, Radio Voz, Maldita.es тощо.

НАВЧАЙТЕСЯ ВДОСКОНАТИ СВОЄ ЇЖО

І ВАША СІМ'Я З ДОМА З МОИМИ КУРСАМИ

Хотіли б ви знати інструменти, які допомагають вам підтримувати здорове життя, харчуючись усім?

Я Лідія Фолгар, дієтолог-дієтолог за покликанням, письменниця, вчитель, розповсюджувач і захоплена кулінарією. Мені пощастило, що я міг пролікувати понад 2000 пацієнтів за допомогою очних та онлайн-консультацій за останні 14 років.

Наша місія починається з того, щоб допомогти вам бути в курсі того, що відбувається, щоб ваші добрі звички не збереглися або не утвердились.

Поки цей рівень свідомості формується, ми керуємо та супроводжуємо вас у процесі змін, зміни, які починаються зсередини. Ми допомагаємо вам виявити стратегії, які дозволяють вам покращити свій раціон та/або режим харчування вашої родини та ваші стосунки з їжею реалістичним, прогресивним, приємним та стійким тривалий термін.

Ми працюємо з підходу до самообслуговування та продовольчого навчання, замість заборони чи контролю. Турбота про себе не повинна бути жертвою. Отже, це для вас, це знак того, що є багато речей, над якими потрібно працювати, щоб відбулися зміни, починаючи з того, як ви підходите до процесу.