Д-р Чаба Підлупські

Більше 300 видів лікарські гриби існують, але приблизно лише кілька десятків з них містять достатню кількість корисних інгредієнтів. Окрім свого оздоровчого ефекту, лікарські гриби також сприяють нормальному функціонуванню нашого організму завдяки своїй високій харчовій цінності. Більше того, деякі сорти можна успішно використовувати для допоміжного лікування хронічних захворювань (пухлин, судинних проблем тощо). Який лікувальний гриб, коли він може допомогти, стане відомо з нашої добірки!

грибний

Його ще називали плодами осені лікувальні гриби мають чудові наслідки для здоров’я, що визнано медициною протягом тисячоліть. Перша документація, що стосується грибів, була знайдена в Сахарі приблизно 7000-9000 років, але дослідники кажуть, що деякі лікарські сорти грибів вже вживали люди палеоліту.

Інгредієнти та вплив найважливіших лікарських грибів

Agaricus blazei murill (мигдальний гриб)

Він відомий тисячоліттями як лікувальний гриб, що використовується на вітряках. Він містить велику кількість магнію, калію, вітамінів групи В, вітаміну Е і вітаміну D, усіх незамінних амінокислот, полісахаридів, бета-глюканів - протипухлинний ефект - а також різні фосфоліпіди та стероїди. Він стимулює імунну систему, тим самим захищаючи інфекційні захворювання навпаки, сильний протизапальний засіб. Щоденне вживання гриба сприяє розмноженню клітин-кілерів завдяки високому вмісту супероксиддисмутази антиоксидант ефекти, тим самим зменшуючи ризик розвитку раку та допомагаючи лікувати пухлини. Захистіть печінку, тому лікарський гриб також підходить для лікування гепатиту і підтримує природні процеси детоксикації організму.

Coprinus comatus (шерстяний кальмар)

Цей лікарський гриб легко знайти в природі, особливо росте на луках. Він містить вітаміни групи В, D і Е, а також вітамін С, багатий мінералами, включаючи ванадій, калій, кальцій, залізо, мідь, цинк та амінокислоти. Ванадій сприяє лікуванню діабету, сприяє правильному травленню, одночасно приносячи користь підтримує роботу печінки, посилює детоксикацію організму. Вовняні кальмари також чудово підходять для лікування запорів, геморою, шлункових інфекцій та стресу.

Cordyceps sinensis (китайський грибок гусениць)

Тибетський лікарський гриб росте на висоті 5000 метрів у горах. На вулиці його можна зустріти досить рідко, але, на щастя, його легко вирощувати. Через інгредієнти грибка гусениці відмінний підсилювач імунітету противірусний, захищає ДНК і тим самим пригнічує розмноження аномальних, змінених клітин профілактика та лікування раку також можна успішно використовувати. Він підвищує рівень ЛПВЩ (хорошого) холестерину в крові, тому його особливо рекомендують тим, хто сидить на дієті з високим вмістом жиру. Запобігає прилипанню бляшок до стінок судин (атеросклероз), стимулює роботу печінки, зміцнює нирки. Він пов'язує вільні радикали, які можуть бути відповідальними за старіння клітин, зморщування, запалення, судинні захворювання та пухлини. Він стимулює вироблення аденозинтрифосфату, тим самим покращуючи функцію м’язів, зміцнюючи серце, регулюючи серцевий ритм. Грибок гусениць стимулює синтез тестостерону, допомагаючи усунути депресію. Зменшує різні інфекційні запалення, симптоми астми та бронхіту завдяки активним інгредієнтам.

Ganoderma lucidum (восковий гриб тюленя, рейші)

Восковий гриб тюленя - надзвичайно універсальний лікарський гриб, не випадково названий грибом безсмертя в Китаї. Загоєння властивості це в основному завдяки знайденим в ньому полісахаридам і глікопротеїнам, які зміцнюють імунітет, зв’язують шкідливі вільні радикали, детоксикують організм. Вживаючи його, ми можемо запобігти проблемам з печінкою, високим кров’яним тиском, порушенням кровообігу, алергією, але за допомогою ущільнювального воску ми можемо лікувати зміни, викликані хіміотерапією, проблеми з диханням, втома та різні отруєння. Майже в Азії його застосовують проти всіх видів раку, його корисні властивості ще більше посилюються вітаміном С.

Grifola frondosa (кущовий гриб)

Кущовий гриб - це легендарний відомий лікарський гриб, який раніше використовувався для підтримки загального стану здоров’я. Це знижує високий кров'яний тиск, покращує розщеплення жирів і цукрів, а також сприяє підвищенню детоксикація організму і втрата ваги. Гриб куща посилює роботу печінки та жовчі, прискорює загоєння гепатиту, сильний протизапальний засіб.

Lentinus edodes Shiitake (гриб шиітаке)

Він використовувався як лікувальний гриб у Китаї та Японії протягом століть, раніше використовувався в основному для лікування застуди та грипу, але також використовувався для зняття високого кров'яного тиску та зниження рівня цукру в крові, а також як підсилювач печінки. Особливо ефективні гриби шиїтаке підсилювач імунітету та протиракові лікарський гриб, його харчова цінність надзвичайно висока. Багатий незамінними амінокислотами та мінералами, а також вітамінами групи В. Він надзвичайно міцний протимікробну шиітаке вбиває значну частину вірусів, грибків та бактерій, а також може успішно застосовуватися проти інфекції Candida albicans та канцерогенних штамів стрептококових бактерій. Вживання грибів шиітаке збільшує кількість холестерину ЛПВЩ (хорошого), але одночасно знижує рівень шкідливого холестерину ЛПНЩ та робить стінки судин гнучкими, захищаючи таким чином артеріосклероз та інші серцево-судинні захворювання. Його також можна успішно використовувати для підщелачення, гриб шиітаке стимулює травлення, допомагає позбутися від накопичених токсинів. Її інгредієнти служать їжею для корисних бактерій, що складають флору кишечника, тим самим сприяючи їх зростанню. AHCC, витягнутий з грибів шиітаке, є найкращим природним антидотом проти вірусу папіломи людини (ВПЛ).

Лікарські гриби: угорський дослідник на передньому краї світу

Що говорять вчені?

Гриби шиїтаке полегшують побічні ефекти хіміотерапії, серед злоякісних пухлин вони можуть допомогти в лікуванні раку товстої кишки, раку шлунка та раку підшлункової залози. Дослідники університету Арканзасу також може бути ефективним при раку молочної залози та мієломі (пухлинні плазматичні клітини, що накопичуються в кістковому мозку). Для отримання додаткової інформації про позитивний вплив грибів шиїтаке на рак молочної залози див. Нью-Йоркський журнал альтернативних та додаткових ліків.

Ти знав?

Для того, щоб повною мірою насолодитися оздоровчим ефектом лікарських грибів, нам зазвичай потрібно споживати значну кількість свіжих грибів. Однак багато разів це неможливо, тому рекомендуються якісні екстракти і харчові добавки споживання.