дієта

Лікування синдрому подразненого кишечника персоналізоване. Це означає, що кожен пацієнт потребуватиме різного лікування залежно від його симптомів.

Дієта при синдромі подразненого кишечника це важливо при лікуванні. Він також може відрізнятися від пацієнта до пацієнта.

Мені шкода повідомити вас про синдром подразненого кишечника не має ліків .

В даний час, немає ліків, які б лікували Дратівлива товста кишка.

Перш ніж пояснювати Лікування синдрому подразненого кишечника, Якщо ви не знаєте, ця хвороба також відома як Дратівлива товста кишка та з іншими назвами, як я вже пояснював у статті Синдром подразненого кишечника, що це, причини .

Я також все пояснив Симптоми дратівливої ​​кишки і що таке хвороба з складна діагностика у статті Синдром подразненого кишечника, симптоми, діагностика .

Індекс статті

Лікування синдрому подразненого кишечника

Я розпочав статтю, пояснивши, що Лікування синдрому подразненого кишечника його слід персоналізувати, оскільки існують різні клінічні форми прояву цієї хвороби.

Кожна людина, залежно від симптомів, які вони представляють, потребуватиме Специфічне лікування подразненого кишечника.

Що немає ліків для лікування цієї хвороби, основа Дратівливе лікування товстої кишки буде складатися з призначення а лікування, що покращує симптоми, які може викликати це захворювання.

Стовпи Лікування синдрому подразненого кишечника їх чотири:

  1. Лікування подразненого кишечника.
  2. Дієта при синдромі подразненого кишечника.
  3. Психіатричне лікування подразненого кишечника.
  4. Додаткове лікування синдрому подразненого кишечника.

Далі я збираюся пояснити кожен з різних типів Дратівливе лікування товстої кишки.

Лікування подразненого кишечника

Лікування подразненого кишечника складається з призначення ліків, що покращують, полегшують або пригнічують 4 основні симптоми цього захворювання.

Ці симптоми синдрому подразненого кишечника такі:

  1. Біль у животі.
  2. Діарея.
  3. Запор.
  4. Метеоризм або надлишкові гази.

Дратівливе лікування товстої кишки

Для лікувати роздратований біль у кишечнику можна використовувати такі ліки:

Інші ліки що можна використовувати для покращити подразливий біль у товстій кишці такі:

  1. Пробіотики.
  2. Інгібітори зворотного захоплення серотоніну або SSRI.
  3. Трициклічні антидепресанти. Наприклад:
    • Нортриптилін.
    • Дезіпрамін.
    • Амітриптилін. Торгове найменування триптизол.
    • Іміпрамін.
    • Доксепін.

Я розгляну ці групи у відповідному розділі

Лікування діареї від синдрому роздратованого кишечника

Лікування діареї від синдрому роздратованого кишечника складається з:

  1. Дієтичне лікування синдрому подразненого кишечника.
  2. Лікування:
    • Лоперамід. Торгова назва Фортасек, Сальваколіна, Протектор, Лоперан, Імодіум, Діарфін, Елісан.

Роздратований запор лікування товстої кишки

Роздратований запор лікування товстої кишки складається з наступних рекомендацій:

  1. Дієтичне лікування синдрому подразненого кишечникае, збільшення споживання клітковини за допомогою дієти.
  2. Приймайте добавки з клітковиною. Такі, що містять:
    • Плантаго Овата. Торгова назва: Плантабен, Метамуцил, Ценат, Агіолакс, Плантакс.
  3. Збільшення споживання рідини.
  4. Осмотичні проносні. Такі, що містять:
    • Лактулоза: торгова назва Дюфалак.
    • Поліетиленгліколь: торгова назва Movicol, Movipred, Macrogol, Casenlax, Atolaxant, Klean-Pred.
    • Сорбіт.
  5. Стимулюючі проносні засоби. Такі, що містять:
    1. Бісакодил: торгова назва ДулькоЛаксо, Лаксабіксал. Бекуніс.
    2. Гліцерин. Торгова назва Гліцеринові супозиторії, Adulax, клізма Dulcolaxo, Glycilax, Kanova, Laxadine Glycerol, Paidolax, Verolax.

Лікування газів при подразненому кишці

Лікування газів при подразненому кишці складається з наступних рекомендацій:

  1. Лікування за допомогоюДієта при синдромі подразненого кишечника, збільшення споживання їжі, яка виробляє менше газів з дієтою.
  2. Введення антибіотиків:
    • Рифаксимін: торгова назва Спіраксин.
  3. Пробіотики.

Дієта при синдромі подразненого кишечника

Я вже пояснив на початку статті, що Дієта при синдромі подразненого кишечника є одним з основних аспектів лікування.

Дієта дуже важлива для лікування 3 з 4 найважливіших симптомів подразненого кишечника.

Я збираюся пояснити вам пункт за пунктом Дієта при синдромі подразненого кишечника.

Їжте невелику кількість

Краще їжте 5 або 6 разів на день.

Харчування має бути невеликим, замість великої або рясної їжі.

Уникайте продуктів, які викликають симптоми подразненого кишечника

Дуже важливо уникати продукти та напої, які можуть спровокувати симптоми подразненого кишечника.

  • Продукти, багаті наВуглеводи.
  • Гостра їжа.
  • Їжа з високим вмістом жиру.
  • Молоко та похідні.
  • Кава.
  • Алкоголь.

Уникайте продуктів, що виробляють гази

Здуття живота, відчуття повного живота - ще один із основних симптомів Синдром подразненого кишечника.

Уникнення харчові продукти та напої, що виробляють газ Ви відчуєте набагато більше полегшення.

Це такі продукти харчування:

  • Газовані напої.
  • Напої з алкоголем.
  • Їжа з підсолоджувачами.
  • Овочі.
  • Сирі плоди.
  • Натуральні соки.
  • Цвітна капуста.
  • брюсельська капуста.
  • Капуста.
  • Брокколі.
  • Цибуля.

Ведіть щоденник харчування

Пацієнти із синдромом подразненого кишечника повинні вести щоденник щоденно вживаних продуктів.

Це буде служити їхати виключаючи з щоденного раціону всі ті продукти, які погіршують симптоми подразненого кишечника.

Уникайте продуктів, що містять глютен

Є пацієнти з синдромом роздратованого кишечника, які поліпшити, виключивши зі свого раціону продукти, що містять глютен. Це не означає, що вони також целіакії.

Але не всі пацієнти покращуються при усуненні цього типу їжі.

Уникайте продуктів, що містять лактозу або фруктозу

Як і у випадку з глютеном, є пацієнти, які ваші симптоми погіршуються, коли ви їсте продукти, що містять лактозу або фруктозу.

У цьому випадку цим пацієнтам слід уникати цих продуктів.

Дієта FODMAP

Дієта FODMAP Він складається з англійської абревіатури для наступних груп продуктів: Ферментируемі олігосахариди, дисахариди, моносахариди та (і) поліоли.

Ця дієта пропонує суворе виключення або обмеження вуглеводів у раціоні пацієнтів, коли ці вуглеводи є причиною симптомів.

Суворе виконання цієї дієти передбачає ліквідацію більшості з Фрукти, овочі, бобові та молочні продукти.

Ці продукти є важко засвоюється і, крім того, вони виробляють газів.

Це не довготривала дієта, оскільки він породжує дефіцит харчування, але за короткий проміжок часу.

Їжте продукти з високим вмістом клітковини

Споживайте Їжа, багата клітковиною послужить для уникнення запорів.

Пийте багато рідини

Також важливим є рясне споживання рідини.

Психіатричне лікування подразненого кишечника

Тривога і депресія є двома захворюваннями, часто пов'язаними з Синдром подразненого кишечника. Стрес це також часто у цих пацієнтів.

Трициклічні антидепресанти використовуються при подразливій товстій кишці оскільки вони зменшують біль у животі.

Інгібітори зворотного захоплення серотоніну є ефективний при функціональних розладах травлення, поліпшення самопочуття, усунення або зменшення тривоги, депресії та стресу.

Найчастіше використовуються:

  • Пароксетин: Торгова назва Seroxat, Motivan, Xetin, Frosinor, Casbol.
  • Флуоксетин. Торгова назва Прозак, Адофен, Ренейрон.

Додаткове лікування синдрому подразненого кишечника

Додаткові методи лікування синдрому роздратованого кишечника:

Зміна способу життя

Є різні щоденні звички, які можуть бути корисними для пацієнтів із подразливим кишком.

Вони такі.

  • Виконання фізичних вправ.
  • Висипайтеся.
  • Уникайте ситуацій, що породжують стрес.
  • Спроба дефекації вранці, перед виходом з дому.

Пробіотики

Пробіотики - це продукти харчування до яких додані живі мікроорганізми, які покращать флору кишечника і благотворно вплинуть на здоров’я.

Вони принципово покращують метеоризм (газ), біль у животі та діарею.

Монетний двір

М'ята перцева може покращити подразливий біль у товстій кишці оскільки це спазмолітик.

Голковколювання

Є дослідження, які роблять висновок про те, що Голковколювання може покращити симптоми подразненого кишечника.

Давай! І це все!

Думаю, ви уважно прочитали статтю, і якщо у вас дратівливий кишечник, ви все це змочите.

Ви вже маєте всю інформацію, яку шукали. І ви вже знаєте Лікування синдрому подразненого кишечника.

Тепер ви знаєте щось дуже важливе, Наскільки важлива дієта при синдромі подразненого кишечника.

Якщо у вас виникли запитання, дайте мені коментар, і я відповім вам.

Підпишіться на Блог, якщо вам подобаються статті . Таким чином, я надсилатиму вам електронний лист кожного разу, коли я публікую нову статтю.

Якщо вам сподобалась стаття і ви думаєте, що вона може зацікавити ваших друзів, ви можете поділитися нею у своїх соціальних мережах. Ви знайдете їх нижче. Вам також може сподобатися у Facebook. Якщо ви це зробите, ви знаєте, що маєте всю мою вдячність.

Я намагаюся вдосконалювати кожну статтю, тому мене цікавить ваш рейтинг мене в зірочках нижче. 5 зірок - це максимальна нота, і для цього вам потрібно натиснути на зірку праворуч.

Ви також можете полюбити ці предмети

Гарного дня!