Рослина також відома як лимонна вербена. Він походить з Південної Америки, але сьогодні ми можемо легко вирощувати його в нашій країні, дотримуючись кількох правил.
Це одна з лікарських рослин, яка має кілька позитивних ефектів, таких як заспокоєння шлунку, і, як правило, благотворно впливає на травлення, бореться з кашлем, полегшує мігрень, а також допомагає при схудненні.
Кілька наукових досліджень припустили, що лимонна алозія може допомогти людям із ожирінням. За словами одного з них, який проводили на тваринах, це допомагає полегшити деякі порушення обміну речовин, пов’язані з ожирінням. Однак результати дослідження іспанських вчених, в яких брали участь 54 людини, були набагато цікавішими. За її словами 500 мг дози лимонної вербени та гібіскусу щодня призвело до кращого почуття ситості та зменшення голоду порівняно з плацебо. Ще одним бонусом стало зменшення тиску на людей із зайвою вагою, які брали екстракти з цих двох рослин.