Дослідження, проведене Фондом анорексії булімії в Барселоні (ABB), робить висновок про те, що літні дієти можуть призвести до розладів харчування, особливо до анорексії або булімії. Відповідно до цього фонду, до 40% тих, хто страждає від згаданих вище розладів харчування, почали страждати цими проблемами внаслідок дотримання швидкої дієти в умовах літнього сезону.

розладів

Це дослідження, яке в наш час повторюється різними ЗМІ, і яке ми також хотіли опублікувати, було випущено в червні 2007 року. Проблема полягає в тому, що нам цікаво відновити цю новину, щоб підвищити обізнаність серед тих, хто прагне слідувати за нею. з цих дієт швидкі або диво-дієти, за допомогою яких вони намагаються схуднути без зусиль і за короткий час, що літні дієти може призвести до Розлади харчування.

Але не лише це, АББ пояснює, що в літні місяці відвідування лікарів з приводу розладів харчування збільшуються на 25%, і це те, що багато людей, які вже страждають одним із вищезазначених розладів, знімаючи зимовий одяг, виявляють свою надзвичайну худорлявість. . Це, додавши до деяких моделей поведінки, які мають анорексичні люди, таких як уникання сімейних страв, контроль калорій у всьому, що вони їдять, споживання дієтичних продуктів або подрібнення їжі, серед іншого, змушує людей, близьких до тих, хто має таку поведінку, робити вищезгадані консультації.

Ми вже говорили це на початку, до 40% людей страждають анорексія або булімія, розпочав процес з літня дієта. Ми наполягаємо на тому, щоб дотримуватися дієти, щоб схуднути на кілька кілограмів, необхідно, щоб втручалися фахівці, які знають стан нашого здоров’я та спосіб життя, а отже, вводили індивідуальну дієту, в якій відсутні дефіцити будь-яких поживних речовин, ні велика втрата ваги за короткий час.

Особливо це стосується підліткового віку, коли ризиків більше, саме у віці частіше спостерігаються випадки анорексії та булімії. Вони, як правило, люди, дуже сприйнятливі до свого оточення, звідки надходить багато повідомлень, які вихваляють худорлявість, як з реклами на 10 тіл, так і з коментарів друзів, які кажуть вам, що з тими меншими кілограмами ви краще. Це відкриті двері для подальшого бажання схуднути, щоб догодити суспільству з неправильними поглядами.

Дуже важливо швидко виявити розлад харчової поведінки, за словами АББ, тим, хто страждає цим захворюванням, зазвичай потрібно від 3 до 8 років, щоб звернутися до лікаря, щоб зіткнутися зі своєю проблемою, і тоді вже можуть бути незворотні проблеми зі здоров’ям і навіть що вони хронічно захворіли.

Щоб уникнути захворювання, найкращою є профілактика, збалансовано харчуватися і щодня займатися спортом. У разі необхідності схуднути, завжди проконсультуйтеся з лікарем, так само як ми не можемо займатися самолікуванням, відсутність харчової освіти не дозволяє нам нав'язувати дієти.