Ви будете вражені тим, що існує простий напій, який може спалити 1 см жиру на день. Отже, ви хочете зменшити зайвий жир на животі?
Цей напій не тільки зменшить жир на животі, але також допоможе поліпшити зір і слух.
Для максимальної дози ви можете вживати цей напій із поєднанням кардіо вправ, а також регулярними тренуваннями.
Нам потрібно:
Хрін- 125г
Лимони - 4 штуки
Імбир - 2 см
Мед - 3 столові ложки
Кориця - 2 ст
Підготовка:
Візьміть 125 г хрону і 2 см імбиру і змішайте їх за допомогою кухонного комбайна.
Наріжте лимон і додайте сік до поєднання імбиру та хрону.
Тепер додайте до цієї суміші 3 столові ложки меду і 2 столові ложки кориці.
Деякий час добре перемішайте сироп.
Приймайте по 1 столовій ложці цього сиропу двічі на день перед їжею.
Протягом 3 тижнів побачити чудові ефекти.
Користь імбиру
Імбир насичений біологічно активними речовинами та поживними речовинами, які дуже корисні для нашого здоров’я та роботи мозку. Завдяки своїй присутності він має антиоксидантні та протизапальні властивості, які дуже ефективні для лікування багатьох проблем зі здоров’ям.
Аромат і спеції імбирного соку дуже корисні і забезпечують полегшення від блювоти та нудоти до хірургічного втручання та хіміотерапії.
Користь хрону
Хрін також складається з багатьох переваг для здоров’я. Успішно усуває бактерії, що призводять до сальмонели, дизентерії, туберкульозу, але також вбиває паразитів в організмі.
Список корисних властивостей хрону для здоров’я не закінчується. Ця чудо-речовина також допомагає позбутися від респіраторних захворювань, грипу, інфекцій сечовивідних шляхів та тонзиліту. Він очищає організм і покращує обмін речовин в організмі. Це дуже корисно для зменшення втоми та збільшення розповсюдження кишкових бактерій.
Ці овочі мають низький вміст жиру та калорій завдяки високому вмісту мінералів, вітамінів, клітковини та антиоксидантів. Це багате джерело калію, натрію, міді, заліза, марганцю, цинку та магнію.
Він має заспокійливі та протизапальні властивості, завдяки чому підходить для лікування захворювань.
Хрін може зміцнювати імунітет завдяки рясному вмісту в ньому вітаміну С. Це робить його придатним для боротьби з вірусними інфекціями та виведення вільних радикалів.