Деякі дуже відомі впливові особи та ютубери на іспанській сцені поділіться своїми успіхами в схудненні або бажанням стати мускулистими. Є ті, хто отримує це ненавмисно, але більшості доводиться потіти і інші дають це майже неможливо.
Команда Heretics Goorgo на рекламному заході
- Фліпборд
Літо прийшло раптово, ви пішли за купальником і, о сюрприз, ви навіть не можете помістити першу ногу. Вам навіть не потрібно дивуватися, що сталося, коронавірус прибув і залишив наші очікування чулоплая в тому самому місці, де наше бажання вийти, коли ми не могли. F у чаті.
"Добре" те, що всі є там, і в атмосферу вдихається дух "я повинен нагрітися", точніше "Я повинен позбутися цього поплавця живота". І ютубери чи впливові особи не тільки не пам’ятають про цю проблему, але багато хто ділиться своїм бажанням схуднути заохочуючи своїх послідовників йти тим самим шляхом.
Лоліто був піонером у боротьбі із зайвими кілограмами у величезному дзеркалі, яке є Twitter. Його ненависники часто називають експерта Fortnite жиром, але він схожий на того, хто чує, як дощить. І що краще: йому вдалося збалансувати свій раціон втратити вражаючу вагу під час карантину, ділитися своїм прогресом та порадами з усіма, хто хоче вас почути.
Він не дотримується особливо вимогливого плану, який завоював йому симпатію багатьох послідовників: "Для тих з вас, хто питає, яку дієту я роблю: жодної. Я займаюся лише п’ять хвилин вранці і намагаюся їсти менше і здоровіше".
Гурго це ще один, хто стурбований своїм здоров'ям і вагою, але як Я не міг схуднути більше, не схожий на локшину, У наші дні він із гордістю поділився своїми фізичними змінами на краще: "Я бачив зміни в людях, навіть близьких друзях, але Я завжди думав, що не можу, поки одного разу не вирішив дістатися до цього і зробити це без виправдання".
Оточений підтягнутими людьми у своєму кіберспортивному клубі Team Heretics (з яких є співвласником TheGrefg), Orорґо мусив сильно попотіти, щоб налаштуватися, і ув'язнення було ідеальним моментом: "Важко, але вартий психічно та фізично. Підбадьорити всіх моїх друзів ".
Останнім, хто приєднався до всього цього, є Ібай, стійкий принижувач жирової фобії і відомий своїми численними спробами схуднути: "Я хотів би сісти на дієту, але дві мої найбільші перепони в цьому Мені подобається їсти тринадцять разів на день, і я маю абсолютно гідну силу волі".
Крім його рогових роздумів і минулих невдач, сьогодні розпочався, що, безумовно, стане остаточною подією. Його команда поставила йому дієтолога, персонального тренера та камеру, яка фіксуватиме весь його прогрес, і, до речі, він залишає для своїх послідовників дві речі: ідеї для схуднення та незабутні моменти у вашій довгій історії успіху.
- Нові результати проекту MCC-Іспанія підтверджують роль дієти у профілактиці раку
- Mercadona - це найкращі продукти для середземноморської дієти
- Він важив 110 кілограмів і зумів схуднути завдяки цим змінам у своєму харчуванні
- Opel розповідає нам про свій раціон харчування Astra за ці моменти втрачає до 200 кг
- Поліпшіть свій раціон за допомогою цих порад; Аптека здоров’я Fraga; Ортопедія