Незважаючи на те, що за останні роки багато писалося про грудне вигодовування, за його словами, у будь-якому випадку матері мають набагато більше інформації та можливостей отримати кваліфіковану підтримку грудного вигодовування, все ще є багато дезінформації та часто оманливих відомостей. Це іноді є причиною того, що жінки не довіряють одна одній, піддаються тиску навколишнього середовища і передчасно припиняють грудне вигодовування.

яйця

La Leche League International надає багато інформації на своєму веб-сайті, і ми можемо знайти серед них огляд найпоширеніші міфи про грудне вигодовування. Для всіх них ви знайдете аргументи (особливо Американського педіатричного товариства, а також інших досліджень), які спростовують твердження.

Міф 1:

"Часте грудне вигодовування призводить до низького вироблення молока та слабкого рефлексу вигнання".

Факт: Кількість молока, яке виробляє наш організм, "оптимізується", коли дитина може годувати грудьми на прохання - без будь-яких обмежень. Рефлекс вигнання найсильніший за умови хорошого вироблення молока, яке зазвичай виникає під час годування дитини. Тому з кожним грудним вигодовуванням дитина стимулює вироблення молока і сприяє хорошому ексклюзивному рефлексу. Неправда, що досить, якщо жінка годує грудьми 4-6 разів на день.

Міф 2:

"Він випиває все молоко, необхідне дитині в перші п’ять-десять хвилин грудного вигодовування".

Факт: Хоча такого часу може бути достатньо для того, щоб багато старших дітей годували грудьми, ми не повинні поширювати цю інформацію для всіх дітей. Новонароджені, які вчаться годувати грудьми і не завжди покращують смоктання і часто п’ють ефективно їм потрібен набагато довший час. Тому не годиться обмежувати дитину тим, як довго він буде пити з грудей під час одного годування груддю (але ми повинні знати, що він справді п’є, а не просто «висить» на грудях).

Міф 3:

"Мама, яка годує груддю, повинна обмежити грудне вигодовування, щоб її груди встигли наповнитися".

Факт: Організм матері, яка годує груддю, постійно виробляє молоко і реагує на «попит». Чим пустіша груди, тим швидше організм виробляє молоко для поповнення. Навпаки - чим ситніше груди, тим більше уповільнюється вироблення молока. Якщо мати чекає, поки її груди наповниться, перш ніж вона знову піде годувати грудьми, її організм може сприйняти це як сигнал про те, що молока вистачило, і уповільнить його вироблення. Той факт, що груди не переповнені, не означає, що в них недостатньо молока, щоб задовольнити дитину.!

Міф 4:

"Неважливо, годують дитину груддю чи годують штучною сумішшю, обсяг випитого молока завжди важливий, що визначає, скільки часу має тривати дитина між годуванням".

Факт: Шлунок швидше спорожняється у немовлят, які годуються груддю, ніж у дітей на штучному молоці, співвідношення становить приблизно 1,5 години до 4 годин. Грудне молоко дуже легко засвоюється, воно містить менше білка (і має інший склад), ніж коров’яче (з якого виготовляється штучне молоко). У той час як новонародженого на штучному харчуванні годують 6 разів на день, виключно на грудному вигодовуванні новонародженого годують 7 - 15 разів за 24 години.

Міф 5:

"Ніколи не будь сплячою дитиною. Якщо він голодний, він прокинеться сам".

Факт: Деякі діти, особливо в період новонародженості (перші 6-8 тижнів), можуть недостатньо часто повідомляти про їжу. І іноді їх потрібно розбудити. Той факт, що діти недостатньо часто звітуються за їжу, може бути викликаний напр. ліки, що даються матері при народженні, ліки, які приймає мати в даний час, або жовтяниця новонароджених. У таких дітей необхідно стежити за кількістю мокрих підгузників (з 7-го дня життя 6 підгузників за 24 години) та появою стільця (перехід від смоляного до жовтого стільця до 4-го дня після народження, потім жовтого - жовто- коричневий стілець, схожий на ростбіф).

Міф 6:

"Якщо дитина не справляється добре, це може бути пов’язано з низькою якістю грудного молока".

Факт: Різні дослідження показали, що навіть жінки, які недоїдають, здатні виробляти молоко достатньої якості та в достатній кількості для дитини. Більшість випадків зниження ваги пов’язані з недостатнім споживанням молока або проблемами зі здоров’ям дитини. Тож забудьте про термін СЛАБКИЙ або НИЗКИЙ МОЛОКО! Він також не існує. Кожна мама виробляє молоко, яке найкраще відповідає потребам її дитини. Якщо проблема виникає в тому, що дитина робить недостатньо, Спочатку слід перевірити техніку грудного вигодовування і шукати спосіб його вдосконалення, і не першим починати годувати дитину.

Міф 7:

"Мати повинна пити молоко, щоб мати достатньо молока для своєї дитини".

Факт: Дуже неправильна інформація. Різноманітна дієта, що містить овочі, фрукти, каші та білки - це все, що потрібно матері, яка годує груддю. Кальцій, отриманий з інших джерел (зелені овочі, насіння, горіхи), є більш корисним, ніж кальцій у молоці. Жодне інше ссавець не п’є молоко, щоб виготовляти молоко для дитини. Крім того, у багатьох дітей матерів, які п'ють молоко, є проблеми з травленням і коліки. Тому молочні продукти - йогурти, ацидофільне молоко, закваски більше підходять.

Міф 8:

"Часте годування груддю може призвести до післяпологової депресії".

Факт: Післяпологова депресія пов'язана з коливаннями гормонів після пологів, і її виникнення часто підтримується великою втомою та відсутністю соціальної підтримки (близька сім'я, друзі). Відсоток фактичної післяпологової депресії не такий високий, як може здатися. Те, що жінки зазвичай переживають протягом 3-5 днів після народження, це так зване дитячий блюз, що є короткочасним тимчасовим порушенням. Це не справжня депресія, незважаючи на те, що багато людей називають це так.

Міф 9:

"У деяких дітей алергія на грудне молоко".

Факт: Грудне молоко є найбільш природною та фізіологічною речовиною, яку може отримати дитина. Якщо дитина проявляє чутливість, пов’язану з годуванням, це, як правило, чужорідний білок, який потрапив у грудне молоко, а не саме молоко. Рішення полягає в тому, щоб вилучити їжу (або продукти) з раціону матері.

Міф 10:

"Часте грудне вигодовування викликає ожиріння у дитини в більш пізньому віці".

Факт: Дослідження показують, що немовлята, які годують груддю, як правило, отримують лише достатню кількість молока для них. Саме годування штучним молоком та передчасне введення твердої їжі (та інших харчових звичок) є справжнім ризиком ожиріння.

Ви бачите, що міфів, пов’язаних із грудним вигодовуванням, насправді достатньо.

Серед тих, які часто чують у нашій країні, є також інформація, що:

  • жінки з маленькими грудьми не можуть достатньо годувати дитину грудьми.

Це не правда! Розмір грудей не має нічого спільного з тим, чи вистачить жінці молока для своєї дитини чи ні.

  • щоб добре почати лактацію, жінка повинна їсти бульйони, малиновий суп і пити темне пиво.

Як зазначалося вище, важливим є різноманітний раціон харчування матері-свіжої матері. Однак жодна їжа сама по собі не забезпечить жінці достатньо молока. Якщо техніка грудного вигодовування погана, і дитина не п’є ефективно з грудей, то молока, ймовірно, буде недостатньо.

Міфів про грудне вигодовування, безумовно, більше, і ви все ще можете знайти багато з них в Інтернеті. Це лише деякі з нових мам, яких вони можуть зустріти. Добре їх знати, щоб жінка була готова і не вирішувала речі, які не потрібно вирішувати без потреби, і могла насолоджуватися моментами з дитиною без стресу та дискомфорту.