@ kvetinka75 лише для сої . цього слід повністю уникати, якщо є проблеми з молочним білком . це подібний білок і алергія може бути пов’язана. людина починає реагувати на сою, і це досить дурно, бо це майже ставка .тоді соєві замінники молока, сири . звичайно ні. це також непридатна їжа для здорової людини, тільки ферментована соя в порядку. справжній соєвий соус, сир темпе, наттао, паста місо.
@ kaja73
Ну спасибі
Спробую придбати, можливо, сподобається бабусі
Вона трахається без крові, тому що BKM має алергію лише з хв. Року
А лактозинтолерантний - з народження
А її рослини цього не люблять
@ kvetinka75 безлактозний крем з раю
@ kaja73
Десь давно я вловив таку інформацію, що вони збільшуються, якщо їх часто використовувати і у великих кількостях.
Я перевірю це, коли ти це скажеш.
@ evitka83 Я використовую його, але я замінюю його сметаною, щоб він мав смак,
Зокрема, авокадо модифікує холестерин у позитивному напрямку, а кокос збільшує хороший холестерин - отже, він також збільшується загалом, але співвідношення між ЛПНЩ і ЛПВЩ покращується - що є дуже корисним для організму. Тоді кокос також підходить для людей, у яких підвищений рівень ЛПНЩ - тобто "поганий" холестерин ... підходить навіть яйце, оскільки воно збільшується так само, як кокос, лише корисний холестерин, а також буквально зменшує поганий - завдяки вмісту лецитину.
Загалом ЛПНЩ в основному зумовлений виробництвом ЛПНЩ у нашій печінці, а не з їжею, що містить хол.
Але навіть високий рівень ЛПНЩ не повинен бути проблемою, це створює проблему з його підвищеним окисленням. що відбувається більшою мірою, коли ми їмо багато цукру, а не жиру. Цукор прискорює окислення заряду в нашому тілі, прискорює старіння наших клітин, а також викликає окислення ЛПНЩ - тоді "великі" частинки ЛПНЩ перетворюються на дрібні, і це є проблемою. таким чином, головним чином окислений ЛПНЩ є причиною оклюзії судин. Хоча лікарі зазвичай досліджують або загальну холеру, або ЛПНЩ і ЛПВЩ, але кількість окисленого ЛПНЩ не досліджується, тому багато людей абсолютно без потреби використовують статини - «ліки» для холестерину з великою кількістю побічних ефектів.
Дві години замочіть горіхи, змішайте в потужній касі, додайте сіль, перець, лайм, зелень і у вас такий «майонез» мені! Ідеально підходить для запеченої картоплі.
Надихайтеся сирою їжею.
І якщо ви не можете робити молочні продукти, чому ви хочете чимось їх замінити? Повністю змініть свій раціон, ви знаєте, що, якщо ви більше не зможете повернутися до молочних продуктів?
Ми майже не їмо молочних продуктів, лише вершкове масло і там і там скибочку твердого сиру на десять.
@ didi35 Я можу, але моя донька звикла до смаку вершків, коли вона їх супроводжує до чогось. Тому я шукаю щось схоже на смак. Я намагаюся змінювати свій раціон поступово, але я повинен поступово дозволяти іншим учасникам звикати до цих змін. Тут ми також їмо мало молочних продуктів. Хоча я взагалі не зможу змінити свій раціон, бо чоловік все одно буде ковбасками, беконом, вершками, тож у нас це буде вдома. Також сімейні обіди, візити. Тому іноді коштуватиме великого контролю, щоб його не отримати.
У неї немає алергії - вона може бути нетерпимою, але у неї інше здоров'я. проблеми, і нам порадили зупинити молочні продукти (навіть після того, як деякі молочні продукти мають проблеми), тому я шукаю замінники. Це неможливо з дня на день. Або, принаймні, звести його до мінімуму - оскільки в школі є обіди, коли ми подорожуємо, канікули тощо. Не завжди існує повністю здорове харчування або таке, яке нам підходить. Тому принаймні тоді ми вибираємо «найкраще» з того, що пропонується.
але я спробую майонез і піду подивитися кілька сирих рецептів. Я просто був здивований, що особливо солодка їжа містить достатню кількість цукру. Ми використовуємо мед для підсолоджування, і я часом не можу підрахувати, скільки меду потрібно давати, щоб він мав смак. Але на щастя я також знайшов кілька рецептів без цукру.
@ didi35, насправді? Вау, я спробую це, рецепт бомби. У вас також є деякі кількості (горіхи, солі і лайми, спеції і зелень, я, мабуть, можу спробувати)
Гм, і скажи мені, де сховати їх від чоловіка, щоб вони не потискали один одному руки. 😀
@vroni Я завжди купую все, що може "зникнути", безпосередньо перед тим, як мені це буде потрібно. Якщо є ризик, що його не буде в магазині, я куплю його, а я залишу в роботі.
Ви спробуєте один раз, і тоді ви будете знати, що і скільки додати
@vroni
Однозначно починайте принаймні з 2 жмень горіхів, невелика кількість тупо перемішується і лише тоді ви змащуєте міксер 🙂
@ didi35, дякую, спробую.
@ kvetinka75, це моя проблема. Тут не так багато, щоб отримати кесу (несолоний), і я йду за замовленнями, але вони, мабуть, дивилися б на мене дивно, якби я хотів відкласти від них кілограм горіхів 😂😂😂 Інакше я виходжу з дому 😇
@simsalabim точно, вони змушують мене в магазині, вони не можуть зрозуміти різницю, кажуть, що молока просто немає 🤷🏼♀️. хоча це не просто молочний цукор