Почистіть промитий червоний і почищений червоним
і нарізати невеликими кубиками або тонкою локшиною (натерти на крупній тертці).
Подрібніть цибулю і подрібнений часник на олії.
Додайте буряк, влийте молоко або воду і кип’ятіть трохи.
Перед закінченням додайте нарізаний кубиками балканський сир.
Приправити сіллю і перцем.
Що сви носите:
- макарони
- 30 дкг сирого буряка
- 1 більша цибулина
- 2 - 3 зубчики часнику
- 15 дкг балканського сиру
- 2 столові ложки олії
- 2 дкл молока або води
- сіль
- перець (мелений перець чилі)
Подавати з макаронами.
Зараз найбільш читаний
- А як щодо сильного кашлю - поради щодо домашніх сиропів
- Колоректальний рак - на які симптоми слід звернути увагу
- Як правильно боротися з лихоманкою
- Хвороби серця і судин - як їх запобігти?
- Побалуйте волосся регенерацією навіть взимку
- У вас мало заліза? Які симптоми анемії
- Фебрильні судоми у дітей - ви знаєте, що їх викликає?
- Коли нападе мігрень - що може її спричинити?
- Навчіться правильно дихати. Підключіть діафрагму, і ви побачите різницю
- Вітіліго проявляється білими плямами на шкірі. Яка їх причина?
Зараз найбільш читаний
- А як щодо сильного кашлю - поради щодо домашніх сиропів
- Колоректальний рак - на які симптоми слід звернути увагу
- Як правильно боротися з лихоманкою
- Хвороби серця і судин - як їх запобігти?
- Побалуйте волосся регенерацією навіть взимку
- У вас мало заліза? Які симптоми анемії
- Фебрильні судоми у дітей - ви знаєте, що їх викликає?
- Коли нападе мігрень - що може її спричинити?
- Навчіться правильно дихати. Підключіть діафрагму, і ви побачите різницю
- Вітіліго проявляється білими плямами на шкірі. Яка їх причина?
Здорові рецепти
Морква - сирі млинці
Значки в іншому дизайні. Якщо ви любите картоплю або кабачки, то однозначно сподобаються морквяні оладки.
Ананасовий спред
Ананас діє на організм людини як ін’єкція здоров’я та енергії. Було б дуже шкода, якби цей екзотичний і смачний фрукт не з’явився в меню.
Грудний буряковий суп
За своїм складом буряк не тільки регулює діяльність печінки та сприяє виведенню токсинів печінки, але також сприяє зниженню високого кров’яного тиску, жиру в організмі, запорів та інших кишкових проблем.
Салат з китайської капусти з апельсином
Помийте апельсини, очистіть їх від шкірки і наріжте невеликими шматочками, порізавши так, щоб у фруктах залишалося якомога більше соку. Наріжте шкіру тонкою локшиною. Капусту очистіть і поріжте. Змішайте підготовлену і нарізану шкірку апельсина з йогуртом.