Макдональдс - це не перше місце, про яке люди зазвичай думають, намагаючись харчуватися здорово, і тепер детальніший огляд нових варіантів ланцюгів швидкого харчування нагадує нам, чому.
Як виявляється, вам насправді краще грати у Біг Мак, ніж спробувати один із останніх салатів з капусти з Міккі Д.
Преміум-південно-західний салат з курки починається з грядки з дитячим шпинатом, дитячою капустою та деяким римським та зеленим листовим салатом. Це параметри меню, абсолютно невинні. На жаль, куряче філе смарки, тертий джед чеддер із сирійської та чилі лаймової тортильї, що зверху - це зовсім інша історія. Врешті-решт, салат округлюється до неймовірних 510 калорій, лише 30 калорій сумнозвісним Макдональдсом, сумно відомим Біг Маком.
Однак не враховуйте заправки для салатів. І будьмо справжніми, хто не вводить салат у салат Макдональдс? (Це їжа, а не катування.)
Одна порція рекомендованої заправки, суміш власного вершкового південно-заходу Ньюмана, додасть ще 120 калорій, що призведе до загальної кількості салатів до 630 калорій. Це приблизно на 100 калорій більше, ніж Біг Мак, який також є значно меншою кількістю натрію, вуглеводів та жирів на даний момент. (Однак слід зазначити, що замовлення курки на грилі над хрустким блюзнірством, ми знаємо, але разом з нами - заощадить вам 80 калорій, що в підсумку досягне 450. Вершковий південно-західний соус зверху.
Перевірте харчові деталі для решти салатів Макдональдс та здорової їжі, на жаль, лише підтверджують: якщо ви шукаєте низькокалорійну вечерю, вам, мабуть, краще пропустити.
Слідуйте Delish далі Instagram.
- Коли більше калорій - це плюс для здоров’я
- Крокомір - розумні спортивні годинники з крокоміром та різнокольоровими різдвяними подарунками для вимірювання калорій
- Менше калорій більше фунтів до 10 суперпродуктів, що мають менше 250 кДж
- Дієта Кето спалює до 10 разів більше калорій, ніж звичайна дієта
- Який вид спорту допоможе спалити більше калорій