На курсі будуть представлені рецепти та інгредієнти нової дієти

Макробіотичні дієти в моді і на шляху до того, щоб стати способом життя. Основа макробіотичного мислення базується на східній філософії, в якій їжа також має своє "Інь" і "Ян". З цієї причини існує сильне уявлення про те, що їжа впливає на нас як фізично, так і емоційно. Її початки сягають Японії, де з’явилася думка про пошук фізичного та емоційного балансу за допомогою харчування. За словами професора Ігнасіо Азурзи, який починає курс на Ейбарі у магазині Natural Denda, «в основному макробіотики дотримуються думки про« єдиний принцип »або« універсальний принцип », який пояснює сукупність нашого буття і наш союз із світом . Дієту можна навіть розглядати як доповнення, яке налаштовує це мислення і допомагає справлятися з життєвими перипетіями ", - говорить Азурза.

прихильників

Їсти лише те, що потрібно, і уникати надмірностей, споживати їжу з навколишнього середовища, звідки вони надходять, і в сезон або споживати переважно не маніпульовані продукти - деякі з передумов макробіотиків. «Ми хочемо готувати і змусити людей задуматися. Після закінчення занять ми спробуємо рецепти однокласників у тому ж класі та прокоментуємо їх переваги ».

Тип дієти, який, за словами Азурзи, «сприяє лише позитивним значенням. Якщо ми навчимось поєднувати скорочувальну та експансивну енергію, яку забезпечує їжа, ми починаємо помічати її переваги. Вам стає легше, ви краще спите і стаєте більш активною людиною, не забуваючи, що співпрацюєте у профілактиці та лікуванні недуг та захворювань, які розвиваються протягом усього життя. Харчуватися стовідсотково органічно та співпрацювати для створення стійкого середовища стане можливим цього місяця в будинку культури Порталеї ».

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами

Макробіотичні дієти в моді і на шляху до того, щоб стати способом життя. Основа макробіотичного мислення базується на східній філософії, в якій їжа також має своє "Інь" і "Ян". З цієї причини існує сильне уявлення про те, що їжа впливає на нас як фізично, так і емоційно. Її початки сягають Японії, де з’явилася думка про пошук фізичного та емоційного балансу за допомогою харчування. За словами професора Ігнасіо Азурзи, який починає курс на Ейбарі у магазині Natural Denda, «в основному макробіотики дотримуються думки про« єдиний принцип »або« універсальний принцип », який пояснює сукупність нашого буття і наш союз із світом . Дієту можна навіть розглядати як доповнення, яке налаштовує це мислення і допомагає справлятися з життєвими перипетіями ", - говорить Азурза.

Вживання в їжу лише того, що потрібно, і уникання надмірностей, споживання їжі з навколишнього середовища, звідки вони надходять, і в сезон або вживання переважно не маніпульованих продуктів - це деякі з передумов макробіотиків. «Ми хочемо готувати і змусити людей задуматися. Після закінчення занять ми спробуємо рецепти однокласників у тому ж класі та прокоментуємо їх переваги ».

Тип дієти, який, за словами Азурзи, «сприяє лише позитивним значенням. Якщо ми навчимось поєднувати скорочувальну та експансивну енергію, яку забезпечує їжа, ми починаємо помічати її переваги. Вам стає легше, ви краще спите і стаєте більш активною людиною, не забуваючи, що співпрацюєте у профілактиці та лікуванні недуг та захворювань, які розвиваються протягом усього життя. Харчуватися стовідсотково органічно та співпрацювати для створення стійкого середовища стане можливим цього місяця в будинку культури Порталеї ».