Кешью, також відомий як горіхи кешью, - це дуже поживна їжа, багата вітамінами та мінералами. Як і в інших горіхах, його вміст у рослинних жирах високий, що допомагає запобігати серцево-судинним захворюванням та покращувати роботу нервової системи.
14 Пункт Пункти
Попередження: Останні товари в наявності!
Твіт Поділіться Google+ Pinterest
Надіслати другу
Маленький сирий кеш'ю 320
Кешью, також відомий як горіхи кешью, - дуже поживна їжа, багата вітамінами та мінералами. Як і в інших горіхах, його вміст у рослинних жирах високий, що допомагає запобігати серцево-судинним захворюванням та покращувати роботу нервової системи.
Ім'я вашого друга *:
Електронна пошта вашого друга *:
Твіт Поділіться Google+ Pinterest
Кешью, також відомий як горіхи кешью, - це дуже поживна їжа, багата вітамінами та мінералами. Як і в інших горіхах, його вміст у рослинних жирах високий, що допомагає запобігати серцево-судинним захворюванням та покращувати роботу нервової системи. Його незамінні жирні кислоти мають судинорозширювальні та протизапальні властивості, настійно рекомендуються людям з проблемами кровообігу, серцевими захворюваннями та навіть високим рівнем холестерину.
Як і мигдаль, кешью є джерелом рослинного білка і повільно асимілюючих вуглеводів. Ці білки в поєднанні з дієтою, багатою на бобові та злакові, допомагають підтримувати м’язи і тканини, в тому числі серцеві. Відсутність білка в раціоні призводить до постійної втрати м’язової маси та видимого погіршення роботи серця, що збільшує ризик серцево-судинних захворювань. З цієї причини споживання горіхів кеш'ю протягом чотирьох-п’яти днів на тиждень стає страховкою життя для нашого серця. Складні вуглеводи, присутні в кеш'ю, тим часом не дають піків глюкози, оскільки їхній вміст цукру мінімальний. Це особливо важливо для людей, які страждають на діабет.
Крім вуглеводів, білків і рослинних жирів, кешью є важливим джерелом вітамінів і мінералів. Особливо виділяються вітаміни групи В та вітамін Е, потужний природний антиоксидант. Разом усі ці вітаміни сприяють правильній роботі мозку та уповільнюють старіння клітин та шкіри. Фолієва кислота (вітамін В9) тим часом необхідна вагітним жінкам.
Серед мінералів виділяються калій, магній, цинк, фосфор або селен, не забуваючи при цьому два важливі мікроелементи, такі як марганець і мідь. Насправді цей сухофрукт є одним із тих, що забезпечують найбільшу кількість міді, і тому його рекомендують застосовувати після фізичних вправ, оскільки він допомагає відновити електроліти та зробити судини більш гнучкими. Магній стимулює мозкову діяльність і діє як природний релаксант, тоді як фосфор зміцнює кістки і зуби. Калій контролює артеріальний тиск та серцеві імпульси, саме тому його рекомендують людям, які страждають на гіпертонію.
Інгредієнти: Кешью
Може містити кунжуту, сульфітів, арахісу та інших горіхів.
Зберігати в прохолодному та сухому місці, рекомендується від 4 до 8 градусів.