Назва санскритської чакри пупка (чакра 3) - Маніпур, що означає "Блискучий дорогоцінний камінь".
Якщо ви працюєте неправильно, ви відчуєте такі психічні симптоми:
- гнів, домінування, манія, схильність до осуду, вища гордість (у цьому випадку чакра відкрита, вона крутиться занадто швидко)
- ви занадто багато займаєтесь думками інших, ви невпевнені в собі, боїтесь самотності, вам потрібно постійне підкріплення (чакра заблокована, вона обертається дуже повільно або взагалі не обертається).
Фізичні розлади: втома, виразка шлунка, надмірна вага живота, алергія, діабет, проблеми з підшлунковою залозою, проблеми з наднирниками, м’язові судоми.
Якщо у вас є такі психічні та фізичні симптоми протягом тривалого часу, ви терміново врівноважуєте свою пупкову чакру, тому що ЖІНКА може бути повноцінною і може створити гармонію навколо себе, лише якщо вона сама в гармонії з собою і здорова.

маніпура

ВИ МОЖЕТЕ ЗМІЦНИТИСЯ складними вуглеводами (крохмаль), ароматизаторами та оліями (ветивер, троянда, бергамот, іланг-іланг, кориця) із кристалами, з одного з яких ви носите кулон (жовтий лимон, топаз, авантюрин, сонячний камінь) та динамічний, але ненапружений рух: півгодини на день, гуляючи без думок наодинці на свіжому повітрі, повільне парування рук у відкритому вікні протягом 15 хвилин у зворотному напрямку, при глибокому диханні (в ніс, повільно назовні у роті).
Коли ви йдете і підготуєтесь, проявіть такі позитивні думки: «Я приймаю себе таким, яким я є, відтепер я завжди звертаюся до себе з повагою та повагою, сила моєї особистості зростає, я контролюю себе, вибираю, як мислити та поводитися, я заслуговую на всю радість поваги і люблю те, що я отримую ", а головне регулярно відвідуйте громаду за межами вашого робочого місця, наприклад: запишіться на мовний курс, сходите в танцювальний будинок. Після 30 років також дуже важливо мати хорошу масажистку, яка знімає напругу вашого тіла під приємну музику:-)

ДАЙТЕ І ЗАЛИШИТЕ час для себе, повірте, ви можете обійтися без своєї сім'ї та своїх дітей на кілька годин, бо якщо мама не врівноважена, вони не можуть бути і!
Любіть ЖІНКУ в собі! Бережіть його! Бережіть себе, бо лише так ви можете піклуватися про СВОЇХ УМОВЛЕНИХ людей, які є для вас найважливішими і для яких варто жити:-)