Курка в китайському стилі
Овочева підготовка: Капусту наріжте кальмарами, моркву скибочками, цибулю на кальмарах, цибулю-порей на колесах. Додайте кукурудзу, 4 PL соєвого соусу, 3 PL олії та вегетації до нарізаних овочів відповідно до.
печена картопля
Почистіть картоплю, помийте, наріжте кубиками і викладіть у форму для запікання. М’ясо миємо і теж нарізаємо шматочками. Додати до картоплі. Ковбасу, ковбаски, дієтичну салямі та бекон наріжте кубиками та додайте.
Курачіна по-словацьки
Наріжте квашену капусту меншими скибочками і дайте їй відпочити в мисці. Очистіть картоплю і наріжте кільцями. Поріжте нарізану картоплю в мисці сіллю і чорним меленим перцем.
Насичений курячий горщик з гарбузом
Нагрійте олію у великій вогнетривкій каструлі. Стегна вимити, обсушити паперовим рушником і заправити сіллю і чорним меленим перцем. Покладіть в казан і смажте з двох сторін близько 6 хвилин.
Курячі сигари
Начинка: У начинку змішати всі інгредієнти (крім цибулі та олії). Подрібнену цибулю обсмажте на сковороді на сковороді. Після охолодження додайте суміш на сковороду, після відкриття упаковки накрийте тісто.
Курячий делікатес із соусом
Курку і печінку наріжте невеликими шматочками. Ретельно перемішайте м’ясо в блендері, поки маса не почне зливатися. Посоліть і приправте, додайте вершки по столовій ложці, постійно помішуючи.
Млинці з кукурудзяного борошна (Арепас - Венесуела)
У миску покладіть трохи солі, залийте водою, додайте приблизно 1 PL олії, кукурудзяного борошна. Змішайте порівняно густе тісто. Вологими руками вийміть з тіста, сформуйте кульку, а потім млинець товщиною близько 2 см діаметром.
Фаршировані паштети
Дайте листковому тісту розморозитися приблизно 15 хвилин. На тарілці, присипаній борошном, розкачайте млинець товщиною близько півсантиметра. Виріжте колеса круглою формою діаметром 5–6 см. Один від одного.
Лазанья з низьким вмістом вуглеводів
Спочатку готуємо лазанью. Розбийте яйця в більшу миску і додайте сири. Змішуємо все разом занурювальним міксером. Нагрійте оливкову олію на тефлоновій сковороді (перед цим лише 1 зл.