Ця частина тіла, ззаду, здається, це не сильно турбує, але ми всі знаємо художників та знаменитостей, які навіть їх застрахували.
Ця область - це м’яз, який зазнає змін, як і решта частини тіла через зміни віку або ваги.
Сідниці - це м’язи в кінці спини, вони покриті сідницями (в основному їх покриває жировий прошарок), вони складаються з трьох різних типів: найбільшого, середнього та найменшого.
Сідниці - це м’язи, які мають певну функцію - підтримувати поставу, допомагати покращувати поставу стоячи, уникаючи проблем зі спиною, тому вони не лише мають естетичну мету.
Основні проблеми:
Целюліт і накопичення жиру:
Целюліт - це один з найбільш непривабливих аспектів задньої частини, накопичення жиру в адипоцитах в цій області, спричиняє отвори або отвори, як неозброєним оком, так і при натисканні на область, ці скупчення жиру є нерегулярними, що дає деформацію зображення.
Накопичення жиру може спричинити збільшення розмірів сідниць, іноді вдячне, якщо цей жир знаходиться у правильній мірі та добре розташований.
Хоча більшу частину часу надлишок жиру зазвичай некрасивий, занадто велика попка не є красивою.
Розтяжки
Збільшення розмірів сідниць може спричинити утворення розтяжок, це відбувається, коли гучність різка і швидка.
Шкіра розтягується або ламається, викликаючи рубці на внутрішній частині шкіри; ці розтяжки, коли вони з’являються, важко загоюються, і дія полягає в тому, що вони нещодавно з’явилися, хоча ідеальним є їх запобігання, це досягається, зберігаючи шкіра безперервно зволожується.
Опущені і плоскі приклади
Сідничні м’язи - це м’язи, якщо вони не вправляються, вони втрачають свою силу та жорсткість, таким чином вони стають більш плоскими і падають, оскільки це вертикальний м’яз, в якому закон тяжіння діє проти нього.
Форма мускулистої ноги, закінчується круглою і міцною сідницею.
Звичайно, округла форма відзначається генетичними факторами.
Хоча насправді падає сідниця, тобто жирова частина, яка перекриває м’яз, дуже тонка сідниця з незміцненою сідницею призводить до плоскої попки.
Рішення:
При проблемах з жиром та целюлітом
Обладнання, LPG, РАДІОЧАСТОТА, COMPEX
Оскільки це м’яз, покритий жиром, якщо він знаходиться в надлишку або погано розташований, обладнання буде служити для згладжування непривабливих скупчень жиру, якщо вони не є рівномірними.
Такі пристрої, як LPG endermologie, VELA Smooth, діють у формі роликів, поглинаючи одночасно те, що викликає рухливість цих жирових скупчень, уникаючи вузликів.
У цьому відео ми бачимо Соня від ЕГО ЦЕНТР, передаючи LPG Endermologie через сідниці, цей пристрій потрібно надіти на дрібну сітку, щоб уникнути проколу шкіри та діяти глибше.
Радіочастота діє як на більш високому, так і на більш глибокому рівні, внутрішньо нагріваючи ці частини і викликаючи скорочення м’язів і стимулюючи вироблення колагену, особливо допомагаючи поліпшити тургор шкіри на медичному рівні THERMAGE, є найкращим радіочастотним інструментом, як правило, один сеанс один раз на року достатньо.
Радіочастота в салонах краси є менш потужною, що вимагає більше сеансів, зазвичай зазвичай рекомендується 10 сеансів.
Інфільтрати продуктів для розчинення зайвого жиру
Надлишок жиру можна розчинити шляхом безпосереднього введення таких речовин, як:
Aqualix або Lipostabil, коли ці продукти вводяться, внутрішній жир розчиняється і згодом усувається при виведенні відходів через лімфатичний або травний тракт.
Вони є продуктами для медичного використання, оскільки вони повинні мати досвід ін’єкції (безпосередньо в жир), коли є певна можливість побічних ефектів, і знають, як робити ін’єкції у відповідній глибині та площі.
Зазвичай вони складають фосфатидилхолін, омилене похідне сої, яке діє, розчиняючи жир, який перетворюється на токсин, який згодом виводиться.
Косметика
Я рекомендую ті косметичні засоби, які зазвичай допомагають нам усунутись целюліт ніг, Найголовніше при прийнятті рішення про використання продукту цього типу - це наполегливість, наполягати на цьому кожен день, оскільки допомагаючи крему або косметиці в цілому бути більш активними, шкіра стає сприйнятливішою, саме тому, купуючи його, якщо ви людина, яка завжди поспішає, або розгляньте крем, який потребує великого масажу, незалежно від того, наскільки якісно вони вам радять, оскільки, зрештою, це не ефективно, оскільки трубочки залишаються наполовину.
Якщо ви збираєтеся використовувати нічний крем, раджу після душу вранці нанести рідину або пухир, який дуже легко вбирається.
Компоненти варіюються: креми з карнітином (молекула спалювання жиру, par excellence) кофеїном (у правильній мірі, оскільки надлишок кофеїну може дати зворотний ефект і відскочити), кожна марка патентує свої активні інгредієнти з різними екстрактами, які зазвичай рослинні, такі як шавлія, фукус (око, люди з гіпер- або гіпотиреозом через високий вміст йоду) кінський каштан, плющ або гуарана.
Деякі марки, такі як Rodial, роблять спеціальні креми для "кінця спини".
ДЛЯ РІВНИХ І ВПАДЕНИХ ЗАДАЧ ПРОБЛЕМ
Як я вже говорив раніше, генетика відіграє фундаментальну роль на даний момент, оскільки вона є частиною форми самого м'яза.
Філери для збільшення об’єму, власного жиру та гіалурону.
В руках лікарів-естетиків речовини можна вводити для збільшення об’єму, деякі лікарі воліють вводити гіалуронову кислоту.
Інший прийом полягає у використанні жиру, витягнутого з іншої частини тіла, після ліпосакції та репозиції в втрачених місцях.
Обидва рішення є тимчасовими.
Протезування
Як і молочні протези, існують специфічні протези для сідниць і покращують їх обсяг.
Їх вводять з внутрішньої складки сідниць, щоб між ними ховався рубець.
Вправи для зміцнення сідничних м’язів
Вправи для зміцнення сідниць - найефективніша система, оскільки одночасно з усуненням зайвого жиру вони зміцнять сідничний м’яз.
Деякі вправи, піднімання бічної ноги.
Також у положенні на четвереньках, а нога, зігнута на 90º, піднімається збоку, намагаючись не рухати рештою тіла.
У тому ж положенні, що і попереднє, а ногу прямо, підніміть її п’яткою догори, виконайте той самий рух із зігнутою ногою.
Комплекс:
Цей пристрій або інші пристрої цього типу передають невеликі електричні імпульси, що спричиняють скорочення м’язів, завдяки електродам, розподіленим по всій площі.
Це певним чином «пасивний» метод гімнастики.
Колготки та фахітаси віджимання.
Майже всі виробники нижньої білизни мають панчохи, пояси та трусики з необхідними опорами для додання обсягу та підтримки сідниць.
Зараз також є деякі текстильні вироби, з яких виготовляються ці вироби, що мають у своєму складі ліпосоми, що містяться в тій самій тканині, що містить речовини для схуднення, з активними речовинами, подібними до антицелюлітних кремів.
Косметика, Бамфліфт.
На косметиці, подібній до антицелюлітної, Rodial робить спеціальну косметику для підняття прикладу.
Бразильський приклад
Частина найзаздрішої анатомії бразильців - це їх спина.
Це частина їх генетичного складу, їх раціону та їхніх повсякденних звичок.
Будова тіла є частиною самого генетичного типу.
Дієта, багата калоріями, як жирами, так і білками, збільшує об’єм сідниць.
Звичаї, танці, як самба, - це вправа на сідниці, яка робить цей м’яз сильним, оскільки в цій області рух безперервний.
Тип одягу, який вони носять, також робить їх попи більш виступаючими.