Я чув про це чудодійне і недороге з багатьма перевагами, серед яких схуднення (особливо в животі, що я і шукаю), і правда мені здається цілком чудовою!
Але мені потрібно, щоб ви сказали мені, люди, які пробували це, свій досвід з цим, якщо це має ефект відскоку, будь-який побічний ефект незвично тощо.
Ах! і приблизно скільки часу потрібно, щоб скинути близько 5 кілограмів за допомогою цього настою.
Слід також зазначити, що я дотримуюсь здорового харчування з великою кількістю фруктів, овочів та води. Також я займаюся баскетболом раз на тиждень.
Дякую!
Ваш браузер не може відобразити це відео
Найкорисніша відповідь
До моря
Привіт, прекрасна, я прочитав кілька дієтологів, які говорять про корицю з медом, і я хотів би знати, як довго ти скинув 21 кіло ДЯКУЮ, що я хочу допомогти мені в харчуванні чимось, що працює
Не
Це абсолютно марно, ні те, ні багато інших речей, які невігласи і недовірливі кваліфікують як "чудодійні"; Єдина ефективна річ для схуднення - це введення меншої кількості калорій, ніж ви витрачаєте, не більше.
Крім того, не можна схуднути спеціально з певної області, жир пропорційно втрачається з усього тіла; Інша справа, що опрацьовується група м’язів, за допомогою яких їх можна тонізувати і зміцнювати, але нічого іншого.
Вправи раз на тиждень не є абсолютно ефективними; найкраще, що вправа є щоденним, хоча і робиться менше часу; достатньо лише однієї години швидкої ходьби на день.
Це працює!
Так, це працює, я спробував сам!
Зрозуміло, що Conxi цього не пробував.
Є засоби, які допоможуть нам у нашій меті, такі як цей, наприклад, про який ми говоримо, або гаряча вода з лимоном, коли ми встаємо і постимося.
Звичайно, ми повинні допомогти собі трохи вправами та здоровою їжею, але якщо ми їмо так само, як завжди, кориця та медовий чай допоможуть нам не тільки схуднути, але й змусять нас почуватись менш роздутими.
А зверху це дуже добре!
Звідки я знаю?
Я спробував, і мені це вдалося!
Зазвичай я не виступаю на форумах, але не хочу, щоб ви втратили можливість спробувати.
Я також повинен сказати вам, що оскільки це працює для мене, це не означає, що воно працює для вас, всі тіла різні, але якщо ви зробите наступне, ви схуднете, я впевнений у цьому:
Я ВТРАТЕЛЬ 21 КГ найпростішим способом, БЕЗ ГОЛОДУ, і поділюсь з вами
______________________________
- Натщесерце, коли встаєш:
Чай з корицею та медом (1/2 чайної ложки меленої кориці та добре начиненої чайної ложки меду на склянку гарячої води)
- Через півгодини після чаю, сніданок:
Цільнозернові зерна з напівжирним молоком, або підсмажені з олією та шматочком індички, або тости з лососем або сиром.
(Оскільки ви бачите гарний сніданок, я покажу вам, що я їжу на сніданок, але на сніданок ви можете мати майже все)
- Дві години на сніданок:
Фрукти (якщо взяти два, однакові, не змішуйте фрукти)
Або морква, або йогурт.
- Обід:
Що б ви не хотіли, правда полягає в тому, що я їм що завгодно, беручи до уваги нежирність.
Макарони, рис, рагу (не дуже жирні) тощо.
- Через дві/три години:
Як і в середині ранку.
- Вечеря:
ТІЛЬКИ БІЛКИ (Враховуйте, що після 19:00 ви вже не можете їсти вуглеводи, лише білки)
Лосось (добре будь-який вид риби), м’ясо, морепродукти.
(Я їмо банки сардин, восьминогів, вугрів і т. Д. А шинку з копченим салоном хмммм мені це подобається)
Дівчата, я запевняю вас, що якщо ви зробите це, ви ЗАХУДИТЕ, запевняю вас, вам потрібно супроводжувати це лише прогулянковими альтернативними днями (один так, інший ні)
Пам’ятайте, що їсти доводиться кожні дві/три години, так ви активізуєте свій метаболізм.
Я НОСУ 21 кг, не забувайте про це!
Ви можете це зробити, можете досягти цього, запевняю вас.
Я надсилаю вам багато заохочень і багато сил.
Але не забувайте любити вас так само, як ви красиві.
Дуже міцні обійми для кожного з вас.
вони були?
Ну, не купуй і зупиняйся. . Оскільки ви вчений-дієтолог, поглиньте свої фруктові суміші і залиште тих, хто хоче ділитися спокійно. який чорт.
До моря
Привіт прекрасна, я прочитав кілька дієтологів, які говорять про корицю з медом, і я хотів би знати, як довго ви схудли на 21 кіло ДЯКУЮ, що я хочу допомогти мені у своєму харчуванні тим, що працює
Ого, що працює!
Послухайте, я вам кажу, що я важив 89 з половиною кілограмів 1,67, як бачите, я мав надмірну вагу, я досліджував усі можливі засоби, поки не натрапив на рецепт меду та кориці, я чесний на початку. був дуже скептичний, але я сказав собі, що нічого не втрачу, намагаючись, я спробував, і за тиждень я схуд на два кілограми, був дуже схвильований і почав подвоювати дозу, для цього брав лише двічі на день, Я почав приймати його від одного до двох літрів на день і без брехні за місяць я важу 10 кілограмів, тепер, коли я маю необхідну вагу і почуваю себе добре, знижуйте дозу до двох разів на тиждень, одну вранці і один на ніч! Сподіваюся, моє свідчення допоможе вам просто пам’ятати, що кожне тіло по-різному, бережіть себе, і якщо ви застосовуєте медово-свічкову дієту, ласкаво просимо до чудодійного успіху дієти.
Привітання!
Ого, що працює!
Послухайте, я вам кажу, що я важив 89 з половиною кілограмів 1,67, як бачите, я мав надмірну вагу, я досліджував усі можливі засоби, поки не натрапив на рецепт меду та кориці, я чесний на початку. був дуже скептичний, але я сказав собі, що нічого не втрачу, намагаючись, я спробував, і за тиждень я схуд на два кілограми, був дуже схвильований і почав подвоювати дозу, для цього брав лише двічі на день, Я почав приймати його від одного до двох літрів на день і без брехні за місяць я важу 10 кілограмів, тепер, коли я маю необхідну вагу і почуваю себе добре, знижуйте дозу до двох разів на тиждень, одну вранці і один на ніч! Сподіваюся, моє свідчення допоможе вам просто пам’ятати, що кожне тіло по-різному, бережіть себе, і якщо ви застосовуєте медово-свічкову дієту, ласкаво просимо до чудодійного успіху дієти.
Привітання!
Будь ласка, допоможіть
Це справді спрацювало ?
Не могли б ви сказати мені, як я готую це, о, як це мені доводиться це робити, тому що я вживаю його лише два рази на день вранці, я кладу чайну ложку порошку кориці у свій шейк, а на ніч - іншу Не знаю, якщо так, будь ласка, допоможіть мені. Дякую, я буду вдячний.
Будь ласка, допоможіть
Це справді спрацювало ?
Не могли б ви сказати мені, як я готую це, о, як це мені потрібно це робити, тому що я вживаю його лише двічі на день вранці, я кладу чайну ложку порошку кориці у свій шейк, а на ніч - іншу, але ні Не знаю, якщо так, будь ласка, допоможіть мені. Дякую, я буду вдячний.
Клару, сподіваюся, моє свідчення допоможе тобі
Привіт як ся маєш? Вибачте, що відповів поки що, подивіться, вранці у мене був заморожений лимон, ну я почухав лимон у тертці для сиру і додав його в медовий чай з корицею, на свій я поклав 3 столові ложки меду і менше столової ложки кориці приймав його вранці та вночі, я намагався ходити якомога більше, і це чудово спрацьовувало для мене, найкраще в цьому полягає в тому, що воно не має відскоку, через деякий час збільшити дозу, дві столові ложки меду і щіпка кориці в півторалітровій пляшці води і щодня я пив воду, ти не знаєш, як я почуваюся, і ти побачиш, що це тобі чудово допоможе, я даю тобі кілька порад, намагайся вести більш здорове життя, Це допомагає, але це залежить від вас, яких зусиль ви докладаєте до свого раціону.
Я хочу, щоб моя допомога допомогла вам, ви побачите зміни через тиждень, і з часом ви побачите, що у вас буде мотивація змінити звички в їжі, я надіслав вам привітання та великі обійми.
Так, це працює!
Привіт Барбара, як справи? Вибачте, я відповів дотепер, але ей, звичайно, це працює, і це працює дуже добре, це лише питання чекання і проведення послідовності чаю, я готую його щоранку за допомогою замороженого лимона, запалюю тертки. сир, подивіться на шкірку і в чашку з гарячою або теплою водою я додаю 3 столові ложки меду з менше половини ложки кориці, щоранку та перед сном, а решту дня дві столові ложки меду з щіпкою кориці на півторалітрову пляшку води, ви можете додати більше за смаком, і вуаля, якщо дотримуватиметесь цих простих кроків, я запевняю вас, що ви втратите 5 кілограмів за 20 днів, з часом ви побачите зміни, і вас заохотять до кращої якості їжі, звичайно, лише за умови правильної дієти.
Сподіваюся, моє свідчення допоможе вам і пам’ятайте, що немає нічого кращого, ніж хороша дієта та фізичні вправи, ретельно доглядайте за собою, я посилаю вам обійми та успіх із цим чудовим чаєм.
Так, це працює!
Привіт Барбара, як справи? Вибачте, я відповів дотепер, але ей, звичайно, це працює, і це працює дуже добре, справа лише в тому, щоб почекати і виконати послідовність чаю, я готую його щоранку за допомогою замороженого лимона, запалюю тертки. сир, подивіться на шкірку і в чашку з гарячою або теплою водою я додаю 3 столові ложки меду з менше половини ложки кориці, щоранку та перед сном, а решту дня дві столові ложки меду з щіпкою кориці на півторалітрову пляшку води, ви можете додати більше за смаком, і вуаля, якщо дотримуватиметесь цих простих кроків, я запевняю вас, що ви втратите 5 кілограмів за 20 днів, з часом ви побачите зміни, і вас заохотять до кращої якості їжі, звичайно, лише за умови правильної дієти.
Сподіваюся, моє свідчення допоможе вам і пам’ятайте, що немає нічого кращого, ніж хороша дієта та фізичні вправи, ретельно доглядайте за собою, я посилаю вам обійми та успіх із цим чудовим чаєм.
Порфи
Привіт, питання . літр, який ви випили, був гарячим чи холодним? А в який час доби? дякую, сподіваюся, ви зможете відповісти
Порфи
Привіт, питання . літр, який ви випили, був гарячим чи холодним? А в який час доби? дякую, сподіваюся, ви зможете відповісти
Я залишаю вас для розгляду
Привіт як ся маєш? Я залишаю це на ваш розгляд. Раніше я приймав холод, бо там, де я живу, дуже жарко, і я відчував себе свіжим та зволоженим. Рекомендую, щоб вранці за півгодини до сніданку ви брали медовий чай із гарячою корицею або теплим, тому що ви зігріваєтесь і робите свої заходи, вночі перед сном також зігрівайтеся, щоб лягати спати.
Сподіваюся, моя допомога вам послужила, успіху і що вона працює чудово!
Я залишаю вас для розгляду
Привіт як ся маєш? Я залишаю це на ваш розгляд. Раніше я приймав холод, бо там, де я живу, дуже жарко, і я відчував себе свіжим та зволоженим. Рекомендую, щоб вранці за півгодини до сніданку ви брали медовий чай із гарячою корицею або теплим, тому що ви зігріваєтесь і робите свої заходи, вночі перед сном також зігрівайтеся, щоб лягати спати.
Сподіваюся, моя допомога вам послужила, успіху і що вона працює чудово!
Будь ласка
Вибачте за наполегливість, але я повинен знати, що у мене є деякі сумніви, тому що мед схожий на цукор, тому мені трохи важко повірити, що це допомагає схуднути ... чи можете ви дати мені кроки, які ви зробили, щоб їх позбутися 10 кіло за місяць? Чи допомогло це при дієті та фізичних вправах, чи просто їсти трохи менше, а корицю з медом? І це було, коли ти збільшив порцію? Я маю на увазі, ти вирішив випити там півтора літра жиру, коли втратив їх? І ви завжди брали його вранці та вночі або лише вдень . Сподіваюсь, ви мені відповісте, будь ласка, чи б ви мені дуже допомогли, оскільки я хочу схуднути приблизно на 7 кілограмів. Благословення
Не
Це абсолютно марно, ні те, ні багато інших речей, які невігласи і недовірливі кваліфікують як "чудодійні"; Єдина ефективна річ для схуднення - це введення меншої кількості калорій, ніж ви витрачаєте, не більше.
Крім того, не можна схуднути спеціально з певної області, жир пропорційно втрачається з усього тіла; Інша справа, що опрацьовується група м’язів, за допомогою яких їх можна тонізувати і зміцнювати, але нічого іншого.
Вправи раз на тиждень не є абсолютно ефективними; найкраще, що вправа є щоденним, хоча і робиться менше часу; достатньо лише однієї години швидкої ходьби на день.
МММ
Я думаю, що ви хотіли б навчитися тому, що думаєте чи судите. Не тому, що мене оточують професіонали, ти все знаєш, ти не лікар, залиш це людям, які навчались, і ти знаєш, що я вранці та ввечері я пив корицю з гарячою водою місяць тому і вже програв 5 кіло без дієти га
Так, це працює!
Привіт Барбара, як справи? Вибачте, я відповів дотепер, але ей, звичайно, це працює, і це працює дуже добре, це лише питання чекання і проведення послідовності чаю, я готую його щоранку за допомогою замороженого лимона, запалюю тертки. сир, подивіться на шкірку і в чашку з гарячою або теплою водою я додаю 3 столові ложки меду з менше половини ложки кориці, щоранку та перед сном, а решту дня дві столові ложки меду з щіпкою кориці на півторалітрову пляшку води, ви можете додати більше за смаком, і вуаля, якщо дотримуватиметесь цих простих кроків, я запевняю вас, що ви втратите 5 кілограмів за 20 днів, з часом ви побачите зміни, і вас заохотять до кращої якості їжі, звичайно, лише за умови правильної дієти.
Сподіваюся, моє свідчення допоможе вам і пам’ятайте, що немає нічого кращого, ніж хороша дієта та фізичні вправи, ретельно доглядайте за собою, я посилаю вам обійми та успіх із цим чудовим чаєм.
У мене є сумніви
Вибачте, чи не могли б Ви докладніше про те, як Ви це готуєте, дякую n.n
Мед і кориця
це брехня, що він робить, це запор і набирати вагу
Скільки знижується за тиждень
ХВИЛЯ!
Я хочу знати, скільки падає за тиждень, столова ложка меду на день. Перед сном
МММ
Я думаю, що ви хотіли б навчитися тому, що думаєте чи судите. Не тому, що мене оточують професіонали, ви все знаєте, ви не лікар, залиште це людям, які навчались, і тому ви знаєте, що я вранці та ввечері я пив корицю з гарячою водою місяць тому і вже програв 5 кіло без дієти га
Запитайте?
Привіт, я хотів би знати, чи кориця повинна бути пудрою або паличкою
МММ
Я думаю, що ви хотіли б навчитися тому, що думаєте чи судите. Не тому, що мене оточують професіонали, ти все знаєш, ти не лікар, залиш це людям, які навчались, і ти знаєш, що я вранці та ввечері я пив корицю з гарячою водою місяць тому і вже програв 5 кіло без дієти га
Запитайте?
Привіт, я хотів би знати, чи кориця повинна бути пудрою або паличкою