Чому здоровий сон важливий?

Оскільки ми проводимо більшу частину свого життя уві сні, важливо виробити правильний ритм і звички до сну з урахуванням нашої індивідуальності, щоб мати можливість максимально сконцентруватися протягом дня, не коливатися в нашому настрої і мати можливість стояти під час нашої роботи.

Спокійний сон поповнює і відновлює організм, зміцнює імунітет і пам’ять, покращує фізичну активність, тому така ж невід’ємна частина здорового способу життя, як регулярні фізичні вправи або правильне харчування.

inspiromed

Відсутність добре структурованої структури сну викликає захворювання та проблеми:

постійна сонливість

сонливість, втома

зниження спортивних показників

статева дисфункція, зниження лібідо

забудькуватість

погіршення якості життя

депресія

психічний дискомфорт

зниження концентрації

соціальні та труднощі адаптації

розвиток аварійних ситуацій

труднощі у запобіганні аваріям, погіршення часу реакції

гіпертонія

серцево-судинні захворювання

аритмія

підвищений ризик інсульту та інфаркту міокарда

необгрунтований набір ваги, ожиріння

загострення діабету

Найпоширеніші захворювання неспання

Апное сну (дихальна недостатність)

Апное сну - це явище, при якому дихання на час зупиняється на деякий час вперед-назад і, як наслідок, прокидається, нестача кисню або аритмія. Пацієнт прокидається від цього, навіть несвідомо, щоб відновити ритм дихання наяву та здоровий рівень кисню. Все це призводить до розпаду структури сну.

обструктивне апное сну Це вражає багато десятків тисяч людей в Угорщині, і в цьому випадку через розслаблення м’язів a верхні дихальні шляхи звужуються або закриваються. Через це рух дихальних м’язів порушується, оскільки організм намагається захиститися від закритих дихальних шляхів силою. Врешті-решт, коротке пробудження відновлює тонус м’язів, що прокидаються, і повітря надходить у легені під час масивного гучного хропіння.

Центральне апное це також випадок повторної зупинки дихання у таких випадках одночасно із зупинкою дихання функція дихальних м’язів зменшується або зупиняється, тим самим викликаючи нестачу кисню в організмі і розпад структури сну. Ці явища, що повторюються регулярно, викликають багато захворювань у довгостроковій перспективі. За допомогою своєчасного розпізнавання та ефективної терапії ці захворювання можна ефективно лікувати!

Труднощі засинання та засинання (безсоння)

Типовою проблемою для все більшої кількості людей є те, що вони не можуть розслабитися, тому що просто не можуть заснути або заснути вночі. Це не тільки неприємний досвід, але він залишає серйозний слід на наш наступний день, оскільки безсоння може призвести до порушень концентрації уваги та погіршення настрою. Коли проблема триває кілька днів, ми поки не можемо говорити про патологічне явище. Однак це часто займає місяці та роки, і складні життєві ситуації, такі як горе та розлучення, можуть погіршити ситуацію. Визнаючи безсоння, зрозумівши явище, ми можемо зробити перший крок до зцілення.

Подайте заявку на тест на сон з нами, якщо у вас є такі симптоми:

  • хропіння
  • денна сонливість
  • напруженість, нервозність, нетерплячість
  • не може заснути, прокидається кілька разів за ніч
  • його попередили, що він іноді пропускає дихання під час сну
  • у вас вже діагностовано апное уві сні або безсоння
  • нездатний зосередитися, неефективний у своїй роботі
  • робити щось незвичне під час сну (розмовляти, змащувати, ходити)
  • незрозумілим чином засинає вдень (наприклад, під час сміху)

Також рекомендується проводити тест сну в наступних випадках:

  • термін дії вашої ліцензії закінчився, і ви хочете її продовжити
  • професійний водій (водій автобуса, вантажівки або таксі)
  • професія несе особливу відповідальність
  • його робота вимагає постійної концентрації уваги та особливої ​​уваги
  • здоров’я, тому ви хочете запобігти більш серйозним хронічним захворюванням
  • ви хочете бути врівноваженим і розслабленим
  • ви хочете досягти кращих спортивних результатів
  • у разі невиправданого набору ваги
  • нічна гіпертонія у разі нездужання
  • Контроль терапії CPAP/BPAP у разі контрольних тестів

Які тести ми робимо в нашій клініці сну?

Поліграфічне обстеження апное уві сні можна проводити вдома

При поновленні ліцензії може існувати ймовірність респіраторного дистрессу, пов’язаного зі сном, який у всіх випадках повинен перевіряти сімейний лікар або фахівець з охорони праці при розгляді заявки на отримання ліцензії. При підозрі на респіраторний дистрес слід провести скринінг, щоб визначити, чи є обґрунтована підозра на помірне або важке апное сну або інший дихальний дистрес, пов’язаний зі сном, що виключає видачу ліцензії. Цю процедуру також рекомендують хропучим, якщо вони хочуть прийняти рішення про подальші тести або втручання.

Як проводиться тест?

Під час розслідування a маленькому багатоканальному монітору вводять пацієнта, що вночі виявляє дихальні рухи, потік повітря в носі та роті, а також рівень кисню в крові на кінчиках пальців та пульс. В результаті розслідування або підозра підтверджується, або, у разі негативного виявлення, може бути видана ліцензія. Якщо виникає проблема зі сном, потрібні подальші тести.

Тест проводиться відповідно до Правил водіння 13/1992 та Професійної директиви EMMI Au.k 2017 про лікування дихальних розладів дорослих результат оцінює сомнолог у кожному конкретному випадку.

Перевага цього методу полягає в тому, що це також можна зробити у вас вдома.

Кардіореспіраторна поліграфія

Дослідження для діагностики та визначення тяжкості порушень дихання, пов’язаних зі сном. Цю процедуру також рекомендують хропучим, якщо вони хочуть прийняти рішення про подальші тести або втручання.

Як проводиться тест?

Реєструє дихальні рухи грудної клітки та живота, звукові ефекти, рівень кисню в крові, частоту серцевих скорочень, ЕКГ-канал для контролю ритму. З його допомогою можна точно розрахувати кількість зупинок та знижень дихання, а також їх форму. На підставі отриманих даних можна розпочати лікування.

Тест проводиться відповідно до Декрету про водіння 13/1992 та Професійної директиви EMMI 2017 року щодо догляду за дихальними розладами дорослих. і в кожному випадку виконується техніком сну та оцінюється номологом.

Перевага процедури полягає в тому, що не тільки в нашому інституті, але це також можна зробити у вас вдома.

Налаштування CPAP-BPAP із друком

Якщо лікар вважає це необхідним, кардіореспіраторне обстеження на поліграфі може бути доповнене ручним регулюванням тиску CPAP.

Як проводиться тест?

Протягом ночі, крім обстеження, використовують раніше обраний пристрій і маску ми встановлюємо необхідний тиск, при якому більше немає зупинки дихання та ненормального звукового явища, тобто хропіння.

Тест проводиться відповідно до Правил водіння 13/1992 та Професійної директиви EMMI Au.k 2017 про лікування дихальних розладів дорослих у кожному випадку це виконує технік сну і оцінює сомнолог.

Цей тест є у всіх випадках відбувається в нашому інституті.

Діагностика та терапія протягом 2 ночей поспіль

Пацієнти з високою ймовірністю розвитку дихальних розладів, пов’язаних зі сном, під час скринінгу, обстеження та терапія проводяться дві ночі поспіль.

Як проводиться тест?

Першої ночі a скринінг підтверджений, а на другу ніч персоналізована терапія CPAP/BPAP.

Тест проводиться відповідно до Правил водіння 13/1992 та Професійної директиви EMMI Au.k 2017 про лікування дихальних розладів дорослих у кожному випадку це виконує технік сну і оцінює сомнолог.

Цей тест є у всіх випадках відбувається в нашому інституті.

Полісомнографія з двома ЕЕГ-каналами та відеомоніторинг/стандартне обстеження

Під час цієї процедури крім параметрів дихання та серця досліджуються якість та складність сну. За допомогою цього можна точно визначити, чи впорядкована структура сну пацієнта. Спостереження підходить для розмежування захворювань, що викликають денну сонливість, і якщо є якісь сумніви, це може бути використано для обґрунтування здорової структури сну, досягнутої за допомогою вентиляції.

Як проводиться тест?

Під час тесту з 2 ЕЕГ-каналами, ЕМГ, ЕОГ та рівень кисню в крові, дихальні рухи, частота серцевих скорочень, тестування повітряного потоку та виявлення руху кінцівок.

Тест проводиться відповідно до Правил водіння 13/1992 та Професійної директиви EMMI Au.k 2017 про лікування дихальних розладів дорослих у кожному випадку це виконує технік сну і оцінює сомнолог.

Цей тест є у всіх випадках відбувається в нашому інституті.

Контрольна полісомнографія при лікуванні CPAP/BPAP

Під час видачі ліцензії може виникнути питання про те, чи добре спить пацієнт, чи має належну структуру сну. На додаток до нічної терапії дихальних шляхів, можливо, доведеться регулярно перевіряти її кожні 3 роки. Під час цієї процедури крім параметрів дихання та серця досліджують якість та складність сну. За допомогою цього можна точно визначити, чи впорядкована структура сну пацієнта.

Дослідження підходить для розмежування захворювань, що викликають денну сонливість, і якщо є сумніви, воно може бути використано для доказу здорової структури сну, досягнутої за допомогою вентиляції.

Як проводиться тест?

Під час тесту з 2 ЕЕГ-каналами, ЕМГ, ЕОГ, а також насичення, дихальні рухи, частота серцевих скорочень, тест потоку повітря, виявлення руху кінцівок.

Тест проводиться відповідно до Правил водіння 13/1992 та Професійної директиви EMMI Au.k 2017 про лікування дихальних розладів дорослих у кожному випадку це виконує технік сну і оцінює сомнолог.

Цей тест є у всіх випадках відбувається в нашому інституті.