27.9. 2010 Ви стискаєте зуби і ненавидите дивитись на нову шамстру своєї подруги. Ви виявляєте заробітну плату колеги, і ваші очі ледь не падають від несподіванки.

інших

Новий час для жінок

Популярний з Інтернету

Я протримався 40 днів без м’яса та солодощів: організм почав поводитися по-іншому, ось 4 ТОП наслідків!

Жінки клянуться на простій дієті, щоб дотримуватися ТІЛЬКИ 1 ДЕНЬ: Фунти зліться і йдуть геть!

Агата Ханичова взялася за свого колишнього: ЗАБАВИТИ ці слова Прахаржу буде непросто прочитати!

Соня Сконцова показала прекрасну фотографію зі зростаючим животом і. Вона справді не очікувала такого ШАПИКА!

Найвірніші шлюби знаменитих: Том Хенкс розпочав це зі своєю дружиною досить пікантним, як AHA!

Пов’язані статті

Сезон втрат: Коли слід застосувати стояночне гальмо?

Пов’язані з темою

Як це зробити

Чи можна щось робити із залежністю? По-справжньому можна заздрити усьому: скрізь, де бачить око, є щось, що ти хотів би мати. Нове взуття? Приємніша фігура? Свято, з якого повернувся сусід, і ви знаєте, що, мабуть, ніколи не вступите за нього? І ми ще не згадували про хворобливу залежність.

Цей вид емоцій навіть не дозволяє своїм господарям спати. Той, хто скуштував його самостійно, знає, про що йдеться. Розум - це завжди, коли ми пам’ятаємо об’єкт нашого таємного бажання, якого ми не досягаємо і не досягнемо. Це надзвичайно виснажливо і супутнім явищем може бути також фізичне напруження або навіть тривога.

Якщо ви самі викликаєте заздрість, а навколо вас є ворог, який наслідує вам, ви можете почуватись загроженим і незадоволеним. Тоді ти стоїш по той бік барикади. Співчуття.

Що таке заздрість

Значення слова "інвідія" полягає в тому, щоб дивитись на зло. Залежність - це одна з людських емоцій, що полягає у бажанні чогось іншого, що є у когось іншого, та в прагненні здобути об’єкт цього бажання, іноді ціною нечесних вчинків.

Майка (26): Я хотіла проколоти веснянки татуюванням

"Я рудий і пухнастий. Крапка. І буквально - на щоках, на тілі. Ті, кому не доводиться щодня рахувати веснянки на власному обличчі та в зоні декольте, навіть не знають, наскільки це страшно. Макіяж, пудра, нічого не допомагає ", - каже Майка.

"Можливо, це пролетіло, але я сказав собі, що якби я був таким ідеальним," я пішов би ще далі ". Зрештою, я ніколи не стираю веснянки зі свого тіла, так чому б ще не покращитися? Тож я пішов до тату-студії, яку рекомендував мій колишній хлопець. Слово дало слово.

Я збираю гроші і за своє чудове татуювання, яке зараз прикрашає мене крім веснянок, я засолила багато грошей. Але це мені не допомогло. Я досі заздрю ​​всім, хто не має веснянок, але красивої, чистої шкіри. То чому я це зробив? Бо я в це не вірю. Крапка."

Навпаки - впевненість у собі

Майка - красива молода жінка, її смачні веснянки сприйняв би кожен із нас, але вона страждає відсутність впевненості в собі. До того ж у неї відчувається заздрість «на горлі», від чого вона почувається більше здоровою, ніж здоровою. Свою проблему вона вирішила, перетворившись на рокера, хоча у неї душа принцеси. У її випадку це не так званий здорова залежність. Це може спричинити позитивні реакції, які спонукають їх рухатись вперед та спонукають їхнього власника до кращих показників.

Як захиститися

  • Орієнтуйтеся на свої почуття заздрості і зосередьтеся на інших позитивних речах, які вас збуджують.
  • Зверніть увагу на себе, особливо на свої сили та здібності.
  • Усвідомте свої цінності, почніть спиратися на них. Коли ви їх виявите, і повірте мені, уважно розвивайте їх.
  • Знайдіть заняття, яке буде вас розважати та піднімати настрій. Це відволікає вас від непотрібних речей.
  • Якщо у вас не виходить, знайдіть експерта або підпишіться на курс впевненості в собі (www.sebadôvera.sk, www.kurzy.sk).

Психолог Катаріна Доброводська радить: Кожен вміє в чомусь іншому

Заздрість, поряд із ревнощами та ненавистю, належить до тієї ж групи емоцій. Деякі експерти розрізняють справжні (з ворожими почуттями) та нешкідливі (без таких почуттів). Однак більшість авторів описують заздрість як неприємне почуття, в якому ми відчуваємо гнів, неповноцінність і ворожість по відношенню до того, хто має або може зробити щось, про що ми хотіли б переконатися самі.

Зигмунд Фрейд уже стверджував, що дівчата заздрять хлопчикові на пенісі, а відомий німецько-американський психіатр і психоаналітик Карен Хорні описав, що чоловіки заздрять жіночим маткам. Ти справді можеш заздрити усьому.

Занадто велика заздрість може виснажити людину, оскільки люди часто звинувачують себе в цій емоції. Однак у найкращому випадку залежність може також мати мотиваційний ефект (якщо, наприклад, ми заздримо стрункій фігурі друга і починаємо жити здоровіше завдяки їй).

У будь-яких обставинах необхідно усвідомлювати власну цінність і знати, що ніхто не може мати все, і кожен вміє в чомусь іншому.

Ярміла (62): Мій чоловік більше не міг мене слухати

"Моїй подрузі Бетці 72 роки. Вона вже не молода жінка, як і я. Але уявіть, що я почав їй заздрити. Хоч дивно? І правда була яка! Бетка пішла вчитися в Університет третього віку.

Одного разу вона почала описувати мені в ліфті, які чудові речі вона дізналася на уроках історії мистецтва. І що він неодмінно піде на подальше навчання, одразу після закінчення навчання, але цього разу психології, адже душу дитини потрібно постійно відкривати.

З моїх надокучливих слів, коли я вмив її вдома, чоловік несподівано розбудив мене. Коли він уже не міг слухати мої заздрісні слова, він сказав з напівсерцем: І що заважає вам також йти до цього університету? У той час мені було соромно, як маленькій дитині. Я діяв негайно, і сьогодні я більше знаю про мистецтво. "

Розумна заздрість мотивує

Навіть у цьому випадку це правда, що адекватна заздрість може спонукати. Наприклад, якщо ми бачимо, що знайомий вивчив англійську мову, це може спонукати нас "наздогнати" її, а також, з часом, похвалитися вільною англійською мовою. Або ми можемо навчитися шити, водити, в’язати або остаточно схуднути. Мотивуючи залежність, ми наближаємось до здійснення наших мрій та бажань. Однак важливо скоротити свої почуття і не дозволити їм перерости у заздрість із великим "Z" або навіть ненавистю.