Це таблиця калорій для цього здорового харчування, доповнена нормами дієти Норбі.
У цій главі йдеться вже не про дієту, а про повсякденне життя, яке буде наступним. Мета полягає в тому, щоб повернутися до повсякденних страв, але при збереженні втраченої ваги, коли це можливо. На цій сторінці я наводжу дані про це, оскільки я вже згадував, що ця сторінка стосується не побічних ефектів, а фактів. Факти можуть бути підтверджені конкретними даними, фактичними таблицями.
Принципів слід дотримуватися навіть після дієти.
Я не повинен настільки насичуватися, що вже не можу їсти. Також слід уважно стежити за споживаними калоріями. І ще одна річ, про яку на моєму веб-сайті мало говорять. Регулярні фізичні вправи дуже важливі. Хоча я практично втрачав вагу без особливих спеціальних видів спорту, але якщо у вас більше сили волі і ви крім дієт займаєтесь спортом, я впевнений, що дієта є більш ефективною і, звичайно, зберегти результат після цього.
Якщо ви знаходитесь у верхній частині таблиці вікно пошуку ви вводите фразу, вона фільтрує дані, щоб ви могли знайти те, що шукаєте:
- Ілона Шуксне Поштовіц принесла міцну їжу та маску тим, хто цього потребує.
- Зміна правил касового апарату, щоб звернути увагу на масажиста!
- Ремдесівір, епідеміолог, каже, що незрозуміло, чому дослідження є секретним Newcasttart Podcast
- Я хотів змінитися; nbsp; nbsp Революція Дучі
- Змінна дієтична добавка; Новини краси